没有阻抗就没有催眠

        希哥（化名）从朋友那里听说元式催眠可以处理厌学和网瘾，想了解一下催眠，2018年9月8日我开沙龙，提前向希哥发出了邀请函，正好他在郑州休假，于是他带着妹妹和外甥女来我的沙龙上体验催眠，因为没有其他人参加，当天的沙龙成了他们一家人的专场，在上午的理论讲解中，我发现希哥有些昏昏欲睡，好像没睡醒的感觉，中午去吃饭的路上，我注意到他不停地用空矿泉水瓶敲后脑勺，当我问起时，他妹妹解释说哥哥总是休息不好，头疼，总是敲头。

        午饭前后，我给他们三人体验了两次团体催眠，三人均反馈总是跑神，进入不深，希哥中间有几次打呼噜，似乎睡着了，一会儿又清醒一些。看时间还长，于是我提议他们每个人头戴脑波仪体验一次催眠，脑波仪是催眠治疗的辅助诊断工具，从脑波图上能直观的反应一个人是否进入了催眠状态，同时也能看出他的睡眠情况、胃肠功能以及是否有压力等。三人出于好奇，均同意佩戴脑波仪进行催眠体验。

        给妹妹体验完，外甥女让舅舅先体验，自己最后。开始准备催眠了，谈话中希哥说他觉得自己不会被催眠，我给他做了一个流程，五指分开测试导入~手臂下降～湿毛巾~5-0加深～0-5唤醒，右手分开2+，左手1+，初步判断偏躯体型，当我问到他感觉是手还是手臂在向脸部慢慢靠近时，他说是手，在接下来的导入中，他的左手靠脸特别慢，左手中指和无名指一起慢慢向外分开了，后来五根手指都分开了，眼皮眨动频率很快，几次睁不开又努力睁开，最后干脆不睁眼了。耳朵神奇地上下跳动起来，耳朵上方的头皮也跳动得厉害，上身也跟着不停地晃动，最终左手靠脸了，我口干舌燥，松了一口气。在他背后放了一个抱枕，开始做手臂下降，我发现他手臂简直纹丝不动，天，持续那么久完成导入，他的批判竟然还那么强！那我就给你足够的批判了，在我的引导下，他的手臂慢慢的下降一点点了，就这样一点一点下降，头还是有些晃，最后终于落腿上了。我想可能他头部没有支撑才会来回晃，就帮他把抱枕往上挪了挪，开始做湿毛巾技术，当我拿起他的手腕，左右手臂都像湿毛巾一样沉沉的，重重的，心里暗喜，他终于放松了。

        整个过程持续了36分钟，唤醒后，我问希哥的感受，他的反馈让我特别开心，简直就是在催眠中看大片啊！他只记得导入和唤醒，中间的加深技术完全忘记了，从遗忘程度判断他进入了深度催眠了！他体验到的像穿越时空隧道一样，是周围的景色快速的向后闪去，一种翱翔的感觉！那些美好的画面就像放电影一样固定不下来，他看到了蓝天，树荫，透过树荫看蓝天，他看到了公园，还有花草，他还看到了海洋里的水迎面而来，水的画面占很大一部分，所有这些画面特别清晰，触手可及，他在心里想怎么没有人物出现呢？但又想起模模糊糊有两个人影一闪而过。我不由得感叹，他的画面感好强啊！我告诉他，他的潜意识里可能是很向往这些美好的事物的。五指分开他感觉很早就该靠近脸了，怎么还没靠近呢？湿毛巾掉在腿上感觉到比较重，他说到过程中有两次短时间的感觉到左腿在支撑，没有放松，我问他左腿是否受过伤，妹妹说他小时候在河里玩跳水，被玻璃扎伤过。当我问到触眉心打响指时他的感觉，我的观察是每次他都会眨一下眼，他反问我们触眉心了吗？他只记得第一次我点了他一下，哈哈，触眉心竟然没感觉！当我问他还困不困，头还疼不疼，他说比较清醒了，头还有一点疼。我们一起看脑波图，在18-28hz，本来应该是深蓝色，希哥的脑波呈白蓝色，代表他有压力，进而引起睡眠不好。

        通过给希哥做催眠，我更理解了李少元老师的那句话，“没有阻抗就没有催眠”！