作为家长，千万不要忽视孩子的情绪，要让孩子在健康、快乐、轻松的氛围中成长。如果能够这样的话，才是家长给孩子最好的礼物和财富。
现实生活中，如果和朋友聊天时对方提到自己身体不太好，我们会下意识地询问：“是不是最近压力太大了啊？你要学会放松一下。”
由此可见，压力太大导致身体不好已经成为了一件很普遍的事情，可是，当孩子身体不好时，我们却很难和压力大联系起来。甚至如果有人问起是不是孩子压力太大了，我们还会毫不犹豫地回复：“小孩子能有什么压力啊？”
可是我们错了，小孩子当然也有压力，在一个本应该无忧无虑长大的年纪，他们小小的肩膀上承受了太大我们所忽视的东西。
首先自然是学习压力，作为一个老师，没有人比我更清楚现在的孩子压力有多大。哪怕是小学，也已经有很多孩子跟不上老师的进度，往往是旧的知识还没有掌握，新的知识又来了，他们好像永远在追赶着，却永远都追不上。多少个孩子曾在夜里辗转反侧，只为那数不清的练习题和无法让父母面上增光的成绩单。
除了学校里的学习压力之外，越来越多的孩子被父母逼迫着去上这样或那样的特长班。父母只想着不能让孩子输在起跑线上，却忘了那也许根本不是孩子喜欢的。
我班上曾经有一个孩子，一个学期除了要在学校上课之外，还要上好几个特长课，弹钢琴、跳舞、学书法、学绘画……很多次她上课上着上着就睡着了，因为实在是太累了。这样的孩子，身体怎么可能会好呢？她比同龄人矮了不止一个头，还近视，脸色苍白，总是一副无精打采的模样。
还有人说那我家孩子都还没有开始上学呢，他身体不好也是因为压力太大吗？不可能吧？问这话的家长，就要先审视一下自己的家庭环境是否和谐。
有的家庭成员每天都在争吵，还常常因为自己心情不好把怒火发泄到孩子身上。在这种环境下长大的孩子，不仅性格上唯唯诺诺，还表现得非常虚弱，特别容易受到惊吓。
除此之外，有的父母不善于表达爱意，明明是关心孩子，说出来的话却特别难听，也会让孩子觉得很难受。
在《压力大的孩子毛病多》这本书中，作者介绍了很多种压力大的孩子容易出现的典型病例，同时还附带了详细的解决方案，而且大部分都是通过食疗，里面甚至还有食谱和视频二维码让读者跟着操作，可以说是非常方便了。
不过我觉得我们毕竟不是医生，有些哪怕症状相似但却有可能是完全不同的病症，所以还是尽量看了医生再对症下药吧。
说句真心话，也是在有了孩子之后我无数次感慨，为什么自己不是医生呢，这样的话对于孩子出现的问题就可以马上用专业的知识来解决了。而我的这种心理，在作者罗大伦看来，或许就属于焦虑型父母了吧。
这本书对于我个人而言不是特别有用，哪怕里面各种病例都有相应的解决方案，我也还是不敢照书下药。
但它有一点对我来说很重要，就是告诉了我孩子身体不好也可能是由压力太大导致的，这让我多少可以引起重视，会尽量别给孩子施加太多的压力。
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