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青春期孩子,爸妈一张嘴讲道理,就摔门出去。他的情绪怎么管?

青春期孩子,爸妈一张嘴讲道理,就摔门出去。他的情绪怎么管?

作者: 行者无疆孔凡伶 | 来源:发表于2019-01-31 22:24 被阅读32次
青春期孩子,爸妈一张嘴讲道理,就摔门出去。他的情绪怎么管?

孩子进入青春期,我们觉得孩子长大了,就喜欢给孩子讲讲人生大道理。

比如感恩啦、信任啦、格局啦。

可是孩子们往往一听就烦。大人一开篇的第一句话,就像有魔力一样。一旦开口说第一句,孩子马上知道你要讲人生真理了。

他会立刻说:“别说啦,我知道了。”

或者立刻借口走开。

有的孩子干脆,直接摔门走了。

在著名的心理学家阿尔伯特的研究中发现:人有要命的4种情绪。

1.过分的烦躁

2.过分生气

3.过分抑郁

4.过分内疚

情绪是怎么来的呢?

如果大人的语言是孩子情绪故事中的A、孩子的摔门而去的行为是C,A实际上并不能直接诱导C,中间一定存在B。B是什么呢?

比如爸爸开车上班,周一早晨路上车很多,周一又要开晨会,车走着走着开不动了,堵车发生了,然后爸爸开始骂骂咧咧差点变成路怒族。

堵车是A,爸爸路怒是C,但是并不是堵车直接导致路怒。中间B是爸爸对堵车的判断和思考。

当爸爸遭遇堵车,他认为堵车堵到他会用很多时间在路上,自然导致他迟到。然后C情绪就产生了。

所以孩子的情绪就是这样来的:

如果大人的语言是孩子情绪故事中的A、孩子的摔门而去的行为是C,A实际上并不能直接诱导C,中间的B正是孩子眼中对A的认识。

那么青春期孩子是怎么看待大人讲道理的?

1. 对未来的不自信

妈妈马上要说的事情我一定做不到,真烦。

2. 对过去不自信

妈妈说的这些肯定是我没有做到,所以她这就是要批评我。

怎样帮助青春期孩子改变对父母讲道理的认识,进而改变情绪呢?

1. 在愉快的时候讲道理

把希望告诉孩子的那些道理都放在心里,每当孩子和大人都很愉快的时候,可以像发表演讲一样发表长篇大论呢。

可以组织一场演讲比赛,既表达了家长心中所想,还因为形式的吸引,让孩子们乐于参与和聆听。

因为形式的变化,改变了孩子心中对A的认识定式。达到一个认识:让孩子可以愉快地听道理。

2. 用寓言故事的形式,告诉孩子道理

用一个小水桶盛满糖果,但是不告诉孩子。

当你拎着一个水桶走近他,并且告诉他:“我要把这些泼到你身上。”

问孩子:“怎么看这个水桶?愿不愿意被泼?”

当孩子孩子想问题的时候突然打开盖子,将糖果泼到孩子身上。

问孩子:“你以为这是一桶水,可是泼出来的是糖果。如果是泼你一身水,你会生气吗?那如果是糖果呢?”

这只桶像不像家长要说的道理,孩子如果认为这些道理是将要泼到身上的水,他们自然会生气;可是如果他们把家长要说的道理看成是糖果,自然就不会生气。

如果我们帮助孩子改变对事物的看法,积极看待即将发生的事情,孩子的情绪就不会那么激动了。所以我们要学会在孩子愉快的时候讲道理、用直观的方式教会孩子理解对待事情的想法。

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