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2020年2月7日 星期五 晴 听非暴力沟通

2020年2月7日 星期五 晴 听非暴力沟通

作者: 谭必花 | 来源:发表于2020-02-10 06:08 被阅读0次

    为了倾听他人,我们需要先放下已有的想法和判断,全神贯注地体会对方。昨天与老公一起做饭时,老公唠唠叨叨说了一大堆。说我吃不得亏,受不得累,多做一点就会生气。老公刚说完,我心里就难受不舒服,明明他是这个家的主管,却什么事都等我来安排,等我和他一起做,现在到成我的不是了,还说那些上班的女人回家后都不做事了。我全神贯注的倾听老公的述说,却没有放下自己的想法和判断,更是没明白自己的需要,儿子的一番沟通,让我明白了一点,我生气其实是我需要老公对我有一点感激之心,和老公对这个家的责任心,自己安排自己所有的事,不要什么事都等我来。没儿子进步快,加油!

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