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自律的假象

自律的假象

作者: Sophia李梦依 | 来源:发表于2022-05-28 23:43 被阅读0次

“我从来没见过像你这么自律的女孩子!”

“天哪,你怎么能做到这么自律的?!”

“我是不行,你一定是一直都这么自律的吧?”

这是我经常能够听到身边朋友或者是认识的新朋友说的话。

每次我都会哈哈大笑,摆摆手,“都是假象,我昨晚还刷剧到凌晨呢!这几天还贪睡,一睡就是一下午哈哈哈!”

然后就看着对方瞪大眼睛,一脸不可置信。很逗~

周末的天气很舒服。刷了会儿剧,有些无聊,便窝到窗边去看书了。一看便停不下来,想一口气看完为止,谁来叫吃饭都不应。

放下书去吃饭的时候,果然是躲不过一桌子客人的吐槽。自此,也让我重新开始思考“自律”这件事。

有趣的发现,说我自律,对,也不对。

说对,是我大学开始便每日坚持英语早读,至今不曾落下。也慢慢坚持冥想和瑜伽,从刚开始的100天打卡,慢慢到现在的655天。也曾为了守住晨起的独处时光,每天5点起床静坐学习。然后是加入007后每周的一篇文章,已经成为了深入骨髓的习惯,无需坚持。

说不对,是我也常常终日疯狂刷剧,或是午睡一觉不起直接爬起来吃晚饭,也会有偷懒不运动的时候,常常文章打卡总要憋到每周最后一刻交上作业哈哈,也常常会拖延去干一些重要的事情或工作。

大家所谓的自律一面,大概是他们没看到我偷懒摆赖的样子。我也不过就是一个普通人而已。

但是,就是因为他们只看到了我自律的一面假象,他们常常羡慕,也许时而也会焦虑,甚者可能会责备自己。

其实,他们不知道。我也会佩服他们可以做得好精致的一日三餐,精通化妆打扮,能够坚持健身锻炼,亦或是学习爵士舞,或者写得一手好字,甚者拼命工作,全情投入,非常勤奋。这些,也都是他们在我眼中的“自律”。

仔细想想,每个人都在别人的羡慕里,却总是对现在的自己不够满意。“我还想要自己更加自律一点”“我还想要自己更加完美一点”“我还想要做得更好一点”。

我喜欢这些“不满意”带来的力量,时时鞭策自己不忘提升与成长。但是现在,我也会更喜欢那些不够自律的时刻。因为正是这些贪图玩乐的时刻,让我尽兴与投入,而后有更多的欲望去自律和提高学习工作效率。

我们总是希望自己能够时刻自律,充分利用起每天的每一秒钟。但是,人生不是时时刻刻都需要讲求效率的。

去爱上那些不自律时候的自己吧,你也会觉得自己变得更加松弛,但是却更容易专注自律,和更有张力。共勉~

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