《一年顶十年》
状态-如何成为一个更在状态的狠人
你想成为怎样的人？
-你是干大事的人，如果你想成为强者，你现在就可以向强者靠近，并以强者的标准要求自己，像强者一样活着。
你应该远离哪些人？
-总是打击你的，见不得别人好的，不思进取、混日子的、过渡消耗你的人。
我会常备哪些法宝？
-状态不好，情绪低落时，使用一些法宝来调整自己
读一些能够带了来力量的书籍，家里藏书3000多本
看一些能够激励自己的视频或励志电影，比如，肖申克的救赎，阿甘正传等
听一些能够带来力量的音乐，可以找专门提神的歌单然后保持在APP里面
墙上挂字有什么用？
-气度
粉丝50万
稻盛和夫的六项精进：
付出不亚于任何人的努力；要谦虚、不要骄傲；要每天反省；活着，就要感谢；积善行，思利他；不要有感性的烦恼。
今天
为什么要经常独处？
——独处的时候，你需要好好思考，好好反省，好好跟自己对话，你将很难迷失自己，你的工作和生活质量也会高很多。
为什么劝你别太闲？
-有事做，是人类的刚需
社群分享，给人提供咨询，外出学习这3件事，占据了大量的时间，哪里有什么时间胡思乱想。
你有交心的朋友吗？
-人都有难受的时候，与其一个人煎熬，不如找靠得住的朋友聊几句，或许，状态就会很不一样了。
为什么要帮助别人？
-情绪低落时，找不到自我价值感时怎么办
去做你觉得很有意义的事
帮助别人
为什么要好好赚钱？
你内心为什么这么强大，因为我有钱
钱是人胆
缺钱，少的很底气
缺钱，多的是烦恼
还有哪些注意事情
-多和积极乐观的人交往
至少培养一项爱好
找到适合自己的释压方法
多读历史，多读一些命运坎坷的名人传记
说要喝够，觉要睡足，饭要吃好，还要多运动
谨慎选择你的伴侣
偶尔去医院走走，你会更加珍惜现在的生活
你是干大事的人
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