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2018-04-28

2018-04-28

作者: 南哲玲 | 来源:发表于2018-04-28 22:17 被阅读0次

2018  4  28 打卡

   

目标:全力培养孩子，成为德智体美劳

    六时书  0次

与目标相关的好种子：

    好种子: 

    1. 晨练跑步20分钟，经络操25分钟，发照片到群里，激励自己也激励大家，让每个人每天都好的心情，全新的开始！回向给天下所有需要健康的众生及我们共修的伙伴和家人，也特别回向给我家宝宝！

      2.今天在6个群里读书，种下了智慧的种子！

      3.上午在朗诵群里练了绕口令！

      4.下午微信好友聊了最近学习的一些心得给了她很大的鼓励，也准备在群里读书！

     

    5.坚持按计划，早上5点准时起床，脑场、忏悔三昧三遍微笑15分钟。

          2.感恩刘姐让我提前挂卖了！

          3.感恩媳妇儿子晚上给宝宝理了发！宝宝表现的非常好！

          3.感恩好友相信我给她发了李皋老师的视频！

          4.感恩好友的帮忙让我联系上！

          5.感恩我自己总是觉察到节奏放慢！

          6. 感恩李姐告我房号的事。

          晨练回向：10分钟

            脑场：  30分钟

          微笑15分钟 

          忏悔三昧：三遍

         

2018-04-28

          1. 感恩好友对我的信任，听我讲了最近自己学习的方向！

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      本文标题：2018-04-28

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