174  练习“不要脸”

伙伴们，你有没有因为特别在乎面子而不敢做很多事，并因此错失过很多机会？我以前就是这样一个特别爱面子的人，从小受到母亲“人要脸树要皮”的教育熏陶，在哪里似乎都要维护那点不值钱的自尊心。甚至连和别人主动交朋友，似乎都是一件有失“颜面”的事。

所以我从小到大也没有什么朋友，需要别人帮助的时候，却只能咬牙靠自己。直到后来工作以后，才慢慢发现人际关系的重要性，才观察到那些交友广泛的人，根本不在乎所谓的“面子”。

当我意识到自己在这方面的短板后，我今年给自己定了一个小目标，练习“不要脸”，主动和他人深度交流100人次，至今已经完成29次。在这个过程中我从最开始拖延犹豫，有些害羞胆怯，到现在明显感觉到“脸皮”厚了许多，内心也变得强大起来。

第一次我从以前共同学习过的朋友开始链接，寻找共同话题，抛出问题，引发讨论，分享自己的思考，更进一步了解对方，交流的过程对彼此都非常受益。好的开始给我注入了新的动力，我开始继续寻找下一个交谈对象。

不过，计划也并非一直这么顺畅，后来有几次我都遭到了拒绝，或者只是很敷衍地应付我。但正是这些挫败让我更清醒地看到了自己在社交中的短板，和对他人的价值。

我开始调整心态和沟通策略。首先不能急于求成，不能为了完成目标而刻意链接，而要关注这个过程带给自己的感受和觉察。其次要在链接前先对他人有一个较深的认识，而不是对对方没有一点了解就去尬聊。

现在我会更平和地去寻找可链接的人，不那么刻意，但又会仔细留心，慢慢地，我学会了更多地倾听，发现他人的优点，主动社交对我来说变得不是一件难事了。

很神奇地是，当我与越多朋友主动交流后，我发现自己越来越不在意他人的眼光，不会再像以前一样，因为某人的评价而闷闷不乐，也不会再因为他人的拒绝而觉得有失脸面。

想起任正非常说过的一句话：“我要的是成功，面子是虚的，不能当饭吃，面子是给狗吃的。”我现在也深深感悟到，在很多时候，不要脸才能进步。