稻盛和夫的“六项精进”，我把它作为自己每日反省的重要内容，它让我越发从容地面对这个不确定的世界。
可能有部分人不知道这六项包括哪些内容，我罗列一下：
①付出不亚于其他人的努力
②要谦虚，不要骄傲
③每天自我反省
④活着，就要感谢
⑤广积善，思利他
⑥不要有感性的烦恼
如果你觉得太长，怕记不住，那你可以只记住这12个字：
①努力、②谦虚、③反省、④感恩、⑤利他、⑥理性
而这12个字，就是我每天的修行，我和大家分享具体我是怎么实践的：
每天睡觉之前，我都会做一次③反省，反省以下的内容：
①努力：我今天有努力工作，努力生活，努力让自己变得快乐吗？
②谦虚：我今天是否有时刻保持谦虚的状态，有哪些骄傲的时刻？
④感恩：我今天要感谢谁，他们对我做了什么？
⑤利他：我今天有帮助别人吗，帮他们做了什么？
⑥理性：我今天有保持理性思考吗，是否存在一些非理性的时刻？
以上的练习，只要你每天做，你就能把稻盛和夫先生的精神慢慢融入到骨子里。
在我看来，面对这个越发不确定的世界，稻盛和夫先生的“六项精进”也是一剂让我们远离焦虑的良方。
我是@飞翔的海马，专注于个人知识管理与效能提升。欢迎关注我，陪你持续学习，解锁人生新可能
网友评论