27W+1

倒计时90天

今天好困

特别困

早上起不来

中午睡不醒

还一直想躺着

早上在转小小圈

没有去买菜

昨天买的牛肉

今天还没吃完

明天还可以吃一顿

中午炒了一个空心菜和炒面

周末想做花甲粉

抓住夏天的尾巴啊

晚上炒了一个菇和芹菜 腐竹牛肉

今天吃了好多杂食

吃的胃一直在打嗝似的

早上喝了椰子🥥下午吃了椰肉

上午加餐和下午加餐吃了一个石榴

期间吃了一个猕猴桃🥝一个苹果

还有小核桃若干

小核桃吃着会上瘾

今天翻完了《细胞生物学》第一章

步数7k多 侧平举一组10min

爬楼梯越来越累了

洗洗睡觉了～

晚安 小宝贝

27W+1