又是一周过去了，写一下总结复盘吧！第⑨周工作、生活、学习计划完成情况总结复盘如下：
早睡早起的习惯还是要继续保持的，这是保证自己身体健康的第一要素∶
起床时间：早6点30分至早7点之间❌这周状态不太好，晚上睡不着白天睡不醒状态似乎又回来了！得注意了呀！
就寝时间：晚10点50分至晚11点30分之间❌基本上得在凌晨一点左右才能慢慢的睡的着！这样下去不行呀！下周得注意调整！
每日心情：对自己好一点儿就不要用生气的方式折磨自己哟！✅这周还好，没有发火！
本周重要的日子∶无
叫我起床的不是鬧鐘是夢想，年度目标及关键点：
工作：多个招聘平台推送简历！最好有机会面试！✅面试两家，下周继续努力吧！
学习：
①每月至少一本思维导图读书笔记：完成制作2月份思维导图读书笔记的制作与朋友圈打卡！✅
②每周完成至少500分钟专业课程的学习时长。✅
③阅读任务：
每月至少完成一篇读书笔记分享，本月已完成✅
每周继续完成至少600分钟的阅读时长。✅
④每月学唱一首歌：
1月：《声声慢》✅
2月∶《我来人间一趟》✅
⑤行楷练字：这个本周还先暂停吧！调整一下自己的状态再说吧！
生活：
①坚持吃自己做的早餐！尽量减少点外卖和在外吃早餐，要注意营养均衡！✅
②锻炼身体的计划：练习太极或八段锦每周至少三次！❌没有按正常起床就会影响锻炼身体的节奏，看来下周得好好调整一下了！
③坚持随手打扫房间卫生习惯。✅
④断舍离∶日常生活中坚持吧！✅
财务检视：
严格控制财务支出！做好理财！坚持记录大笔开销！尽量减少网络购物的频次，继续控制支出吧！✅
人际关系及亲情投入：
①和好朋友每周至少沟通一次！✅
②每周至少在爸妈家住一晚上！这个看看能不能实现吧！如果实现不了就至少去爸妈家陪爸妈一次吧！✅
开卷有益-学习/读书/听书，继续坚持一周一本书：
第①周《用懂猫的方式爱猫》
第②周《一起来粉碎朋友圈养生谣言》
第③周《人力资源效能》已做1月份思维导图读书笔记
第④周《人生的逻辑》
第⑤周《朕说漫画百科》
第⑥周《一个人的勇气》
第⑦周《猫的可爱是群众意见》
第⑧周《想让孩子活下去，妈妈得杀死部分自己》已完成2月份读书感想的写作
第⑨周《越整理越轻松》✅已做2月份思维导图读书笔记
健康与饮食
①锻炼∶每周完成至少3次太极拳或八段锦的练习吧！❌
②饮食：注意营养均衡。每天保证蔬菜、水果、牛奶的摄取。✅
③本周继续执行戒酒戒饮料！❌酒没喝，饮料没忍住！
好习惯打卡
①每天坚持完成日更任务！✅
②每天坚持锻炼身体，每天10000步的要求尽力而为吧！但以每周至少练习三次太极或八段锦为主喽！❌
③每天坚持阅读至少30分钟！✅
④每天坚持学习专业课程至少30分钟！✅
不太好的一周，还是加强身体的锻炼吧！毕竟只有健康是自己的！对自己好点儿吧！
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