身心脑合一轻松高效
第1291天日进六功
身心脑合一，一起努力121齐步走，三合一，一起干事，事半功倍的效果。如果是分离的呢？
1、如果大脑想的多，行动不了怎么办？那就深度探索一下，身心为啥不跟随呢？
2、如果大脑想的多，身体忽略了自身感受，使劲跟随，心不开心那又怎么办呢？
3、如果大脑继续努力呢，不顾及身体和心的感觉感受呢，跟着时间长了，身心疲惫不堪，大脑也是带不动了，集体罢工了，躺平摆烂想静静了，那就先休息一下，重新规划。如何三合一呢
大家又是一个怎么状态呢？
祝福大家轻松快乐健康的生活每一天[合十][合十][合十]
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