自我提升，让自己变得更好

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《动机心理学》

关键词：自我提升，让自己变得更好

【原文金句】：

自我提升是指提高自己的能力、幸福感和人格魅力的动机。

【核心概念转述】：

成长，长为更好的自己是一种积极向上的状态，是通过提升自我的能力、幸福感和人格魅力，让自己不断超越，实现自我提升。

【个人体验】：

我近期一直在思考，自己这些年不断精进，保持乐观向上，提升自我的重要动机是什么呢？

“成长，长成更好的自己”、“成为一位灵魂有香气的女子”、“幸福小富翁”、“专业·笃定·睿智”·····这些都是我非常想要追求的状态。

其实突然问自己我这么努力的动机是什么？其实我也不太清楚。我有自己比较清晰笃定的人生目标，我想达成这个目标。这都需要我能力的提升、幸福感的提升、人格魅力的提升，这本来就是顺理成章的事情。

但是我近期越来越发现，原来在追求目标的过程也是非常有趣的，让我有很多的思考、感悟、成长。我在追求这个目标的过程，我本来就是收获良多。过程享受的同时，我也要结果！

我开始找到自己的节奏，如时间开销是怎样，如果制定目标，推进目标的达成、冥想、运动、与团队成员相处、做记录、学会感恩等等。

【行动指引】：

作为一个终身学习者，“其路漫漫而修远兮”，梳理了现在自己在个人提升上的几个卡点，好好重新理顺一下自己的思路。

我近期打算好好发展一下个人品牌，想冲进自媒体好好做尝试，想走进跨境电商，跟着趋势，好好让自己沉下来。

所以最近的内心是有一些浮浮沉沉，无法安放。

1、提升能力：从个人能力出发，提升自己在朋友圈打造自己的能力，好好写朋友圈，这本来就是一个强大的能量场。

学习的对象:Grace、琦琦

2、提升幸福感：以成为幸福小富翁为愿景，积善心，做善事，成己达人，帮助身边的小伙伴成就自我。我积极也会更开心。

学会感知生命，让每天都过得充实而快乐。

3、提高人格魅力。打造个人品牌，明确个人品牌定位，成为个人成长、HR领域的佼佼者。