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晨读时间:6:20-7:30
晨读内容:《高效能人士的7个习惯》第七章内容
作业问题及答案:
1.“平静的关系下”涌动着的事压抑的情感,被践踏的价值和隐藏的怨恨,最终导致两败俱伤”,试着思考生活中的自己,是否有过类似的情况发生呢?写下你的现状或者困惑
类似的情况:好像没有什么事情是会让自己两败俱伤的啊,如果非要说,应该就是感情了,感情最容易两败俱伤,没办法理性!经常被情绪牵着走,做出非理智决定!
现状和困惑:现在的生活状态太平淡,我需要点刺激!
2.对“富足心态”和“匮乏心态”两个概念说出自己的理解!
“富足心态”:相信有足够的资源可以人人分享,利用互帮互助一起创造无限的可能。
“匮乏心态”:担心资源稀缺,见不得别人好,觉得自己能多赢一点是一点,只为自己的利益考虑!
3.如何完成“双赢”过程,列出书中给的四个步骤,并请尝试着用这四个步骤,来解决之前第1道题中,提到的你正在面对的困惑。
四个步骤:
首先,从双方的角度看问题。真正理解对方的想法、需要和顾虑,有时甚至比对方理解得更透彻。
其次,认清主要问题和顾虑(而非立场)
再次,确定大家都能接受的结果。
最后,找到实现这种结果的各种可能路径。
解决正在面对的困惑:
积极主动点,成熟理智点,认真生活!
4.今日金句
1.双赢的精髓就是信用,即情感账户。
2.一个诚信、成熟、知足的人在人际交往中很少或者根本不需要用到什么技巧。
3.如果我足够成熟,我就会乐于聆听,善于沟通并勇于面对。
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