让眼泪洗涤悲伤，一边失落一边珍惜。

牌义关键词：失落、失望、沮丧、悲伤、分离、仍拥有部分

一、圣杯5正位

圣杯5，是水元素最混乱的状态。

牌面最直接的含义：与其关注失去、失败、残缺，不如转身拥抱自己所拥有的。

所以，圣杯5的今天，如果你感受到痛苦，那这种痛苦更多是自找的，事实可能并不是真的痛苦，只是不开心而已，还不到痛苦。

你痛苦的原因，是你觉得有落差。

回顾疮痍，拔剑四顾心茫然，仅此而已。

圣杯5的你，甚至可能会故意切断和朋友、外界的联系，放纵自己沉溺在这种悲伤、失落的情绪，像种负面情绪的惩罚的快感，亦或者轻微的自毁倾向。

体验到被放逐，并逐渐失去客观性。

忍不住和过去做比较，没办法将自己从过去的情绪中释放出来。

如果想救应一下自己，就先认怂、躺平，自己跟自己玩。

别再过度自我检查、自我反思了。

二、圣杯5逆位

今天会有个契机，让你走出小泥潭，回到一个让你比较熟悉、安全的环境。

但即使你知道，在这个环境你是安全的，你所有的不堪在ta的面前是可以被包容、被接纳的，只要有些许风吹草动，你还是会立马、重新把自己封闭起来。

是反复受伤害后的“战战兢兢、如履薄冰”。

今天的自己，终于可以收拾收拾破烂的心情，重新出发。

星币5逆位，是现实世界、运气、财气的谷底反弹；

圣杯5逆位，是心情、抑郁情绪的谷底反弹、抽丝剥茧。

圣杯5，圣杯女皇，圣杯8，都很emo

三、圣杯5的正念心法

1、我接纳失落的感受，我允许情绪流动。

2、我允许自己悲伤，但不会过度悲伤，情绪只是一时的状态，并不等于我的真实状态，低潮只是过程，我的未来依然美好。

3、当失望时，可以回过头看看自己已经拥有的，好好珍惜。

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