练习就是每个人拥有自己的想法

读书分享：摘自《不安的时候，坐下来写》

纳塔莉·戈德堡 著

定义属于你自己的练习内容

        “我们的练习就是倾听每个人。静静坐在演讲厅里让大家表达他们的想法和意见,即使当他们的想法令你生气时也是一样。”

      我感到印象深刻。下一次听演讲的时候,我就来练习这一招.演讲主题不是东方书籍,而是(李尔王》( King Lear)

      一开始,我几乎想扑过去攻击坐在我对面的那个女人,还有那个坐在她对角线的男人,这两个人都说了些我无法苟同的话。我非常喜爱《李尔王》,心中充满热血,还记得二十三岁时修了一整个暑假的《李尔王),这四十年来,心里都还怀着当时学到的见解。我不要任何人弄乱我的信仰,我简直是一颗炸弹,即将爆发,在这股热情中,克里斯曼的话出现了:“练习就是让每个人拥有自己的想法。”

木沐的读书感悟：

      练习就是让每个人拥有自己的想法，看到这句话时，我和作者一样，也是屏住了一口气，然后过了好几秒才缓缓的呼出，是啊，练习不仅仅是为了与生命进行联结，还可以让每个人拥有自己的想法，练习不仅仅是增强技能，养成习惯，更是让我能感受到实实在在的自己，在练习的自己，在当下的自己，在学习进步的自己，这是我想看见的，看到这样的自己感到心安，感到踏实。

      享受过这样的心安和踏实，几天不练习，游回到娱乐活动中会让我感到不安，感到空虚，短暂的愉悦比不上长久的安宁，所以我会一次又一次的回到练习中来，在练习的当下获得力量，在一次次自由书写中找到自己。是了，这就是为什么我要自由书写，不为了什么，只为了僻静，于小小的纸质空间休息一会，并将这份安宁的空间，这份获得宁和和力量的练习带到我的生活中，让宁和和力量得以延伸，让我的生活更有生趣，让生命更加活泼且有弹性。练习就是让每个人拥有自己的想法，通过文字倾听自己的内心声音。