人总是很心急的，所以对成长的看法也是心急的，总认为，自己努力了，就一定会有回报，会呈线性向上成长。但事实却并不如此，你努力一段时间，确实有进步，但过了一段时间后，你的努力不仅没有进步，反而退步了。这时你会怀疑努力是否有用？大多数人在这个阶段选择了放弃，总是在努力，放弃中循环。给人的感觉是看起来很忙碌，但没什么长进。
只要方向对了，努力一定是有用的，这是永不变的真理。但为什么会存在努力了反而会退步的原因呢？那是因为，人的成长不是线性的，而是像爬山一样，爬一段坡路，就会有个平坦之地，这样不断反复。
人通过努力，成长到一段时间，就会遇到瓶颈，只要熬过去，积累到了，就会冲过去，迎来一个大的飞跃。
就像笑来老师所说“当然，更现实地说，人的成长有点像跳华尔兹——先进两步，再退一步。”
当我们清楚了人成长的逻辑后，就不会那么心急了。因为知道一切都是过程，只要积累到了，就自然成长了。
所以，对于我自己而言，在做任何事情的时候，都比以前更加从容了。比如，减肥，我就能够提前预料到，会有很艰难的时候，很努力，就是减不下去的时候。当事实确实发生时，我就很淡然，因为，我知道这是必然要经历的时刻，内心很坚定，只要坚持下去，结果必定会很好。果然，当我将那段时间熬过之后，体重哗哗往下掉，取得不错效果。
知道成长的逻辑，做任何事就能够心平气和，更坚定。
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