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长期处在压抑的环境下会发生什么?

长期处在压抑的环境下会发生什么?

作者: 弘玥 | 来源:发表于2024-07-30 11:06 被阅读0次

长期处在压抑的环境中,你的内心会崩溃,因为属于一个人的心理承受能力是有限的,而人们所能够感知到的压力如果不去学会调节的话,它会是无限的。而将你自我有限的心态放在一个无限的压迫环境中,那么未来到底会产生什么?一切皆是未可知。

我们不能够总是将自我心中的那根弦绷得太紧,即使环境有时候让你绷得太紧,你也应该学会在适当的时候去为心灵松绑,并且在一些情况下,你所认知的那些事物其实远没有你所想象中对你、对这个世界那么重要,适当的学会去为自我的心灵放松,你的生命会更加的有宽度,你会生活的更加游刃有余。

我们做一些事情并不一定要求它是完美无瑕的,才能够真正的证明我们做的是好的,而相反,如果你在做一些事情的时候你尽力了,那也是一种美好。

凡事拥有缺憾,才证明它是真实的存在过的。而对于那些世界上更多的完美无缺,又有多少个完美无缺呢?

所以说在生活中我们应该学会去接受自我周遭的那些不完美,去建立与适应一种自我想要的生活状态,而不是总是追寻他人的生活状态,去仰望他人、仰望世界。

我们没有必要把自己打造成一个刀枪不入的角色,而你只需要掌握好自我生活的节奏与姿态,过好当下自我的生活便好。

而至于生活中更多的精神压力、心理压力、环境压力,适当的学会调节,如果真的无法调节,那就学会去摆烂也无不可。

总之不可让自我的思想总是处于高压,不能让自我精神濒临崩溃,那样或许一切最终会走向无法挽回,而我们生活的目的并不是如此,你还有清风,你还有未来。

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