【今日作业】
「A1,激活经验」请梳理一下你自己所关注的能力,这些能力中有哪些是你想培养起来的呢?现在请静静的想一想,在这能力中,哪些是你应该改变的,哪些是你不应该去改变的。并说出你的思考。
「A2,规划运用」在上面梳理出的你在未来想要培养的能力中,从中选出一项,现在你有半年的时间,来培养其中的一项能力,请列出详细的培养计划。
【A1激活经验】
自从接触和留意了很多优秀的人,越发觉得他们身上很多能力,天生而来的少,后天习得的多。他们需要某种能力,就会着手去做学习和打磨,跟吃饭睡觉一样平常。于是我也试着去列一个表单:我要学会画国画水彩画插画,我要在钢琴上弹指如飞,我要作曲,我想当歌手,当芭蕾舞者,我要考教师资格证,我要成为思维导图教练,我要成为演讲高手,我要写出10+的作品……见到有相关的文章,我就会去浏览,听说相关的书籍,我也会下单。
双十一的时候,我特意微信了我拆书帮的师父:“师父,双十一大促了,有购物券呢。您给我多推荐几本书呗?”师父问:“你需要那方面的书呢?”我有点懵,于是把我的表单叨咕了一遍,说这些方面相关的都行!师父问:“这么多想做的事情,你有多少时间练习呢?有哪个是你已经达到很高的水平,可称之为专长的呢?哪个是你认为最有可能得到的?哪个是你当下最需要得到的呢?” 隔着屏幕我面红耳赤。
—— 先划掉不能改变的:
①先天不足的:歌手。嗓子的客观条件非常不允许。
②兴趣相反的:芭蕾舞者。仅仅是羡慕而已,曾试过一次芭蕾课,指尖点地那种生理上的别扭带来心理上的别扭,让自己差点崩溃,半节课就落荒而逃。
③方向不对的:三观不正、方向不对的能力愿望,暂时表单中还没有。
—— 挑出不应该去改变的:
①事倍功半的:十万+作者,钢琴家,以自己目前的零基础状态,要练习到精通可能需要极大量的时间和年头儿,暂时决定放弃。
②非当前重要紧急的:画画的能力可以培养,也很喜欢,但考虑当前遇到的重要问题是生存,不会当作当前重要培养目标。或许实现财务自由后可以去享受下。
—— 目前值得去培养和为之努力的:
重要而紧急的,有兴趣有基础,事半功倍的:
①思维导图:一直在尝试在工作中使用思维导图整理思绪和知识数据,这件工具对我的职业发展和个人成长,甚至辅导孩子学习都有非常大的帮助,同时我内心也非常喜欢这种工具。打算继续深入研究下去。
②演讲能力:想在企业内训方面有所发展,高超的演讲和即兴讲话能力是必备的。而这种能力也是我当前的短板。必须刻苦和高效的刻意练习,迎头赶上!
③教师资格证:这个证也有可能成为未来有用的一个工具,而且不难,耗时短,打算短时间内突击,拿到这个证书。
【A2 规划应用】
【目标】思维导图基本掌握,拿笔就能成图,培养孩子使用思维导图这个工具学习的习惯。
【行动】
(1)报培训班:2019年6月份报连老师线上专业培训班
(2)教辅以学:用学到的导图知识教孩子整理书上的知识点,画课外读物的简单导图,整理背诵课文导图辅助记忆,并积极分享。
(3)手绘练习:2019年6月1日-9月12日,第一轮练习,坚持手绘导图一百天。
(4)复盘:按照上述计划,坚持练习,定期复盘,对比之前的作品找进步的地方,对比大师的作品找差距,技巧和思维上螺旋上升。 完成100天,奖励自己一套大师级史明克大师级固体水彩。开启下一轮练习。
完成100天,奖励自己一套大师级史明克大师级固体水彩。开启下一轮练习。
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