大家好！我是易效能第200期学员于鹏超。编号AE007，用三个标签介绍一下我自己：我是一名创业者，空压机售后工程师，易效能的践行者。
结识易效能之前：我是一个生活很无序，工作也没有计划的人。
晚上一般是12点以后睡觉，早上起床时间也没有规律，偶尔心血来潮就去公园走两圈。 每天喜欢把自己的工作排得满满的，不做完不下班，把自己累成狗一样！偶尔也会逗逗孩子，陪陪老婆。知道读书好，就买了两大箱子的书，很多都是看了几页就放回去了。
2017年4月份，一次偶然的机会，一位老师向我推荐了时间管理，我并在喜马拉雅上找到的了叶老师的时间管理100讲。慢慢的开始了学习里面的好习惯：早睡、洗冷水澡、泡脚，写晨间日记……，后面也买了10堂课和进阶课，天使群里面梁宏老师给我们分享很多易效能的课程精华，和自己在践行易效能时期的收获。我并从今年3月份开始了：早睡早起，每天坚持跑步5公里，每天读书2-3个蕃茄钟，学习写反思……
2018.4.28-29线下课下来以后，又开始使用Ominifocus，收集了将近200件事情，把它们按照情境分类。每天列出自己的三只青蛙。每天只做重要的事情，把不重要的事情委托给别人或者是推迟以后再做。
让自己每天有计划有重点地做事，不再感到忙乱和焦虑！有了时间陪家人，感觉生活充满阳光，对未来也信心满满！
感恩叶老师，感恩易效能！
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