早上9：00，艾炙馆的堂主打来电话，提醒我今天要参加他们的养生课。
于是，急冲冲的背上包，去了养生课的现场，脱鞋，打着赤脚入，里面已经坐了好多人，也看到了几位熟悉的邻居，其中还有一位80多岁了，但是外表依然很年轻。
老师讲的养生课深入浅出，她把人为什么要生病，用解剖学的理论说清楚了。每个症状的形成都是果，出现的果都是由无数个因造成的。“因果”的原理也就有了通路，今天我们收获的果，都是我们自己种下的因，因为这些因才会结下这些果。
好比说，我们遇到对的事，对的人，为什么是我们遇到，那是由于我们具备了某些特质吸引了这些事，这些人，它不是特定的事件。
俗语话说“种善因，得善果”，不仅用于身体的病，也适用于做人做事的道理。
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“说到中医养生或调养，绕不开的两个字就是阴阳。一些人去中医大夫那时诊脉问诊，经常会被告诊断是“阴虚”或“阳虚”。 ...
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早起《大学》一遍，艾灸。抡胳膊。 早课感受：今天听的早课是节气养生课。 受到的启发：1养生养在根本。养生可以说很多...
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瑜伽，作为身体塑形的非激烈运动，广受爱美女士的欢迎。近来忙于工作疏于锻炼，感觉肌肉都是松弛的，是时候开始动起...
本文标题：养生课
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