美国洛杉矶大学教授加利·斯梅尔，有一个著名的“情绪传染实验”。
他让一个笑容满面的人，和一个愁容苦脸的人共处一室，并观察两人的情绪变化。
结果不到半个小时，这个笑容满面的人就变得愁眉苦脸起来。
斯梅尔因此得出一个实验结论：
人的不良情绪会在不知不觉中传染给别人。
喜欢卖惨的人，就是在向你传递负面情绪。
作家艾小羊家附近曾经有一间咖啡馆，是个夫妻店，生意非常红火。
后来，老板突发心梗猝死了，咖啡馆开始由老板娘独自打理。
很多熟客见她可怜，便都想着帮衬她，经常带朋友过来光顾。
可一来二去，这些熟客们也消失不见了。
艾小羊说，这些人都是被老板娘的卖惨吓跑的。
老板娘经历了人生重大的变故，偶尔跟客人念叨一下，大家也都能理解。
可尽管事情已经过去了很久，她还是像祥林嫂一样逢人就诉苦。
她哭诉说，生意不好做，老顾客不来了，员工流动大，她独自支撑一个店很累…
大家去店里喝咖啡，本是想消遣放松的，最后却被她搞得心事重重，自然就不愿再去照顾她的生意了。
很多时候，情绪会像感冒一样在人与人之间传染。
你身边的人是什么情绪，你就会有什么样的情绪。
《圈层突破》的作者黄启团提出这样一个观点：
如果一个人能够温暖他人，使人感觉积极快乐，这样的人被称之为“发光体”。
一个人只给别人传送负面情绪，就会使人能量丧失，这样的人被称为“黑洞”。
喜欢卖惨的人，就像是一个黑洞。
靠近黑洞，你就会变得沮丧，即使你是正向积极的人，也会渐渐充满负面情绪。
《断舍离》中写道：“如果一个人总是激发你的焦躁情绪，而自己又无法改变时，也许离开，才是最好的选择。”
那些带给你负能量的人，如果你不能让他们闭嘴的话，远离便是最明智的选择。
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