一个人，要想控制自己的欲望，是需要强大的毅力。
早在前几周，我就有一个计划，那就是减肥，让自己的体重在现在150斤的基础上，减掉10斤左右。
事实上，我不算体重超标的所谓胖子，一米七四的个子，体重在150斤左右，还算可以。但不可否认的是，我已经有了不大不小的肚腩了，而且，还有进一步增大的趋势。
为此，我就想着靠运动和节食来实现自己的这个小目标。
每天在学校，忙着班里学生的事情，只有到了下午吃午饭这个时间，我到操场和学生打一打篮球。打篮球这个习惯，我坚持了好些年了，自我感觉，通过这种方式锻炼身体，对自己的身心健康起到了很不错的调节作用。
就这样，我把本来吃晚饭的时间用来打篮球，在时间上就避免了习惯上的吃晚饭。或许是打篮球运动的原因，每每打完篮球，我感觉不到饥饿。但一回到家，尤其是临睡前，肚子就不争气地咕咕叫起来，一种难以抑制的饥饿感，侵入我的整个神经系统。没办法，只好吃一两块水果充充饥，先前还能凑合，还能哄一哄肚子。可就有那么一两天晚上，实在控制不住自己的欲望，要么泡上方便面，要么吃上那么一两块点心之类的零食。这样的结果，虽然肚子舒服了些，但第二天早上起来，舌头发白，明显有积食的征兆。
心里想着减肥，实际行动上就是落实不到，显然是自己的毅力远远达不到。有时候我会自我安慰：人活一世，管他什么胖不胖瘦不瘦的，只要自我感觉良好，每天都是四月天！
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