事件：今天上午骑电动车上班，忘记带头盔，被罚款，开始心理感觉不舒服，转念，太好了，提醒我注意安全，做事情要认真仔细。允许自己犯错，接纳包容自己。
感恩海燕姐贴着帮助我，并且督促我写简书
感恩女儿身体有点舒服，还能坚持上学。
感恩母亲告诉我，累了就回家睡一觉。学习，看书，每天过的充实
感恩老公包容我，每天按时给孩子做饭
感恩儿子独立完成作业，主动和我沟通想法。
感恩自己能够情绪低落，及时调整自己，提高能量。
感恩大姐，主动带女儿去按摩针灸
感恩金钱让我享受生活，我会吸引越来越多钱
感恩同事们都积极的工作，用心的服务每一位顾客
感恩宇宙带给我能量，让我越来越会做自己。
自己做的好的，
群里分享每日能量，帮助更多朋友学习成长--主动
女儿同学妈妈，给她分享，并且鼓励她（善良）
早上听直播疗愈自己，提高能量，-（积极）
舍得为自己花钱，准备做眉毛，（爱自己）
我早上给女儿写小鱼，提高女儿能量（用心）
坚持写作业，提高自己，（爱学习）
早起给孩子了做用心早饭（认真）
来上班，主动和老公说加班，（主动）
感恩日记Day3 1.感恩自己创造的不可思议的今天。【成就日记】 2.感恩自己今天对自己情绪的觉察。【觉察日记】 ...
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本文标题：情绪，感恩日记
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