要坚持锻炼身体了，因为自己总是很懒散的原因，所以没有坚持每天锻炼身体，这几天因为特殊原因，没有很好的精神状态，所以，还是想要自己坚持每天锻炼的这一习惯，我希望这一习惯也和我更新文字一样，每天去完成，改变自己，确实不易，但自己必须改变，找一种适合自己的方式。
要坚持锻炼身体了，因为自己总是很懒散的原因，所以没有坚持每天锻炼身体，这几天因为特殊原因，没有很好的精神状态，所以，还是想要自己坚持每天锻炼的这一习惯，我希望这一习惯也和我更新文字一样，每天去完成，改变自己，确实不易，但自己必须改变，找一种适合自己的方式。
2022-10-24
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本文标题：2022-10-24
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