心流导读023中，我们提到了当自身独特性与外界产生冲突时，应当让自己变得更复杂，既不过分自负，也不一味盲从，而是整合这种内外冲突，让自己内心更有秩序。
还有一种常见的情况是，我们内心的期待与自己实际的表现往往也会发生冲突，这时该如何面对以获得最优的体验呢？
最近看到了两位女神——高圆圆和林志玲的访谈，我认为可以用她们的感悟来回答这个问题。
高圆圆，《我，39》
高圆圆，39岁。新世相录制了一段访谈节目《我，39》，记录了高圆圆的心路历程。
高圆圆大四时拍《倚天屠龙记》，饰演周芷若，由于演技不成熟，当时片场导演见到她就发愁，甚至扭头就走，有一次还指责高圆圆说，“你看，因为你，大家都不能收工！”这段经历和这句话至今都会让她心有余悸。
33岁时，已经入行快15年的高圆圆拍摄陈凯歌导演的电影《搜索》时，有一场戏NG了40多次都还没过，创下了剧组NG的记录，后来陈凯歌都懒得跟她讲戏，只甩出“不行”两个字。
高圆圆一直以为自己可以在演技上做到非凡，但是直到今天，她还没有达到她对自己的期待。
采访中她说她以前一直没有勇气接受这样平庸的自己，她一直都在努力，但是，现在39岁的高圆圆，不得不承认，作为演员，她确实很平庸，而她一直向外界展示的女神形象也让她有些厌倦。
3年前，高圆圆的母亲去世后，她淡出了演艺圈，开始整理自己的人生，既然演戏不是自己的天命，她便选择去“爱人”，为别人付出让她觉得很幸福。她现在已经接受了自己在演艺事业上的普通平庸，但她并没有放弃对人生的追求，她说，“真正的梦想，是当你发现自己的普通平庸后，还敢继续追求”。
林志玲，《十三邀》
林志玲，43岁。
提起林志玲，很多人会把她直接等同于“花瓶”，评价都是童颜美貌、曼妙身材或者嗲嗲的性格之类。
在许知远的采访中，她很坦然地开玩笑说，每个人都有很多面，有很多不同面向才是一个完整的女人，但是大家看到的只是你某一个窄窄的面，“而且这个窄窄的面，我还不好意思说出来是什么”。
林志玲做过演员、模特、主持人等不同职业，许知远问她哪个职业是她觉得最能发挥才智的？
她说：“老实说，最好的角色应该是，志玲姐姐”。
“要说美丽，我没有别的女子美丽，要说聪明，也没有别的人聪明，主持也不可能主持得比别人好，演戏也没有别人演得好，但是在志琳姐姐的这个称呼上，我有一种心境那就是，好好地当这个志玲姐姐，在给大家带来正面能量这件事上，我会很严格地监督自己”。
尽管社会对林志玲的看法很有偏见，但林志玲很坦然地接受，她说这不是她本身的问题，她对自己的期待是做一个“可以留存在别人记忆当中的女人”。
理解局限性，但是依然努力向前
“能很清晰地发现自我，并能与自己共处，这是一种很罕见的品质，很少有人可以真正做到这点，跟你的能力大小，跟你的成就高低都没有关系……理解自己的局限性是一件很难的事”，这是许知远在采访结束后对林志玲的评价。
当然，我认为这个评价同样也适用于高圆圆。
我们每个人都会给自己设定一个框架，这个框架其实代表了我们对自己的一种期待，只是这种期待通常难以变成事实，这种感觉会让人感觉很无奈。
但是，从心流的角度来说，我们应当是要去追求挑战的，只有永不停歇地去追求合适自己的挑战，才会让自己整体上持续处于充实和幸福的状态中。
而当我们的行为再怎么努力也达不到我们的期待，我们会或主动或被迫地进行蜕变，只是这种蜕变不是朝着之前期待的方向，而是变得更复杂，也就是敢于打破期待，敢于接受最真实的自己，同时，更关键的是，仍然不放弃对人生的追求，选择一个自己跳一下就能够得着的方向继续使劲。
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