D14庚寅日 ,主题：穿越情绪

20180917  戊戌年  辛酉月  癸丑日  D14,主题：穿越情绪（20181025庚寅日补）

癸丑日：我们自己主观看到的人生是一张张零碎的拼图，却误以为那是全部的自己；当我们不断的照见自己，又透过带入我们的事件，透过觉察与内在关照不断的看到逐步完整的自己，原来你中有我的局部（己土），我中有你的局部（己土），才开始慢慢“看见”了那个整体（戊土）。

D14庚寅日 ,主题：穿越情绪

    今天是壬戌月的庚寅日，距离这一主题功课过去了一个月又9天，今晚把这一部分的功课补上。

        [D14，穿越情绪]

今天是庚寅日，庚金劈甲木。

        早上睡眼朦胧，非常的不想起床，和先生说今天孩子起床、送孩子上学的事情交由他处理了…听着他坐在孩子旁边叫了多次，孩子也没有回应，还是睡的很沉。

        先生说孩子不起床是因为我躺在床上的缘故，虽然心里有很多个不愿意困的想睡，但加生物钟规律我起床去洗手间。听到先生还是用他惯有的无效的方法叫孩子起床，结论还是无效；然后他又开始用另外一个惯用的无效模式叫孩子起床，还是无效。隔着房间我都能感受到他情绪的升起，软的无效开始上硬的模式，听到他在对孩子吆喝、要挟式的方式，我的内心也有情绪升起，有点愤怒、有点狂躁并伴有有点质疑，这个男人怎么当父亲的？不都是爸爸宠着女儿的么？难道这个男人属性有问题？一个月下来你才陪孩子几天，就这么不耐烦了？

        觉察到自己的情绪升起，然后拦截；拦截住自己想要去找先生理论的那个”念”。洗漱后我独子安静的准备早餐。我告诉孩子今天爸爸送她上学，因为早上先生叫孩子起床的方式，孩子对先生很有情绪，她衣服穿了一半的拽着我的衣服哭着说不要爸爸送；那一刻，我内心也有情绪，我的情绪源于孩子又迟到了，她这份迟到让我内心有点点抓狂、和无助。同时也感受到了对于孩子迟到的这个事件和自己对时间的掌控得不够精准有关，比如说每天应该早睡，实际仍然是睡得晚。

        看到先生无奈的离开了卧室，看到已经到8点半到学长上课的时间了，孩子还没穿衣服，压着内在对先生对待孩子态度和孩子吃饭产生的情绪，过去支持孩子把衣服穿好，一起吃了早饭。

D14庚寅日 ,主题：穿越情绪

      孩子情绪过去后，同意爸爸送她上学，之后我安静的在收拾厨房。在孩子坐在地板上穿鞋子时，一旁站着的先生觉得孩子穿鞋很慢。非常不耐烦的情绪踢了孩子一脚，父女俩又产生了争执。我听到孩子有力的回答了父亲的误会，看到了孩子自己内在的力量和对自己内心想法、感受的勇于表达。

        同时觉察到在先生踢孩子那一脚的时，从我的身体内顶上来一股很大的愤怒的力量。觉察愤怒的背后，是源于自己小时候面对父亲的误会和打骂的无力反抗的愤怒，觉得自己弱小没有力量反抗他，积攒到我要长大用时间去反抗他；所以。当先生和孩子出现这个画面的时候，我的角色进入到了孩子的画面，我又感受到了那个无助的小女孩渴望父亲的关爱，不但没有得到父亲的爱，却遭受到是父亲的冷漠与打骂…透过不断的学习成长，慢慢也理解了，父亲只是在当下呈现了他当时所能给予的，他给予的父爱就是那样一种呈现的方式。

    同时，在我作为孩子“印”的同时，守住我的界限，允许孩子体验与父亲的这一份互动体验。