生活上，6月是个肝肠寸断的日子，父亲的离开让我一直没有缓过神。尤其是独处时脑里不禁飘出父亲在世时的一幅幅鲜活画面，彻底理解了"没有了才知道什么是没了"有时想着想着，泪水早已不受控制……
晚上和妈妈视频通话时，发现头上有几许白发的她独自一人躺在床上和我视频时，心里说不出的滋味，过段时间还是把她接到成都，我才放心。今晚，三岁的儿子和外婆视频完之后，突然对外婆说:外公呢，我要和外公视频。我当时不知道怎么给儿子说，只好说:外公没了。小家伙低着头，脸色顿时有点变白，突然又说那舅舅呢，我要和舅舅视频……也许他理解到了外公没了，他的妈妈没有爸爸了……
工作上，一如既往的繁忙。一方面在和咨询公司对接，另一方面我也在准备下半年的员工培训计划。公司在7月份要引进咨询公司，对公司整体变革，我也希望好好和咨询公司学学，从而更好地提高自己的专业知识。不知不觉到这个单位快一年了，每天都感觉在奔跑，如果稍不注意，就跟不上公司的步伐了。公司发展太快了，我必须不断提高自己，努力地跑。
身体上刚做了体检，体检结果还没拿到，但是体检时发现体重偏轻，胸部有一个绿豆般大小的结节，医生告诉我要多吃，保持心情愉快。这个结节主要是受情绪影响产生的。回想这一年多以来，我的确是处于相对压抑的状态，一方面是因为父亲身体的原因，另一方面是因为工作上的压力。认真思考这些都是客观的因素，最主要还是要主动调节，自己的情绪自己做主。保持好心情，一切慢慢来。
七月，开始进入学习状态。照顾好自己，早睡早起。相信只要自己好了，一切都会好起来。
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