感恩朋友圈YJ心❤语——想要改变，需放弃不变的决心。重复旧有，便无法创造新世界。犹如重锤在敲响我沉睡的心灵，突破衰老，接受改变和新鲜的事物就是成长的方向。
感恩正念呼吸带我进入了深度睡眠，平静安稳地犒劳疲惫的身心。
感恩正念步行，带我的心回家，与身体团聚，那种轻松自由的感觉真好。
感恩疗愈群里今天的活动———#今日调频 18:40整点
过大年·口吐莲花
过一个不一样的春节[爱心]
❤️夸夸我的老公，特别有思想，关于亲家儿女相处的智慧，他讲起来一套一套的，尤其是界限感特别与现实想贴合。[玫瑰][玫瑰][玫瑰]
二夸我的老公特别有爱，心心念念给孙女买个玩具，平时特别节俭的人，此时此刻价格似乎在他那里就无所谓了。真的是遇上爱智商成零。[爱心][爱心][爱心]
三夸我的老公勤快有加，家里的卫生今年基本他一个人打扫，而且一尘不染。洗碗洗衣服样样不落。[强][强][强]
感恩弟弟和我一起去看95岁的四奶奶，她头脑清晰就是有些气短和心的焦躁，我就用叙事的问话和四奶奶进行了对话——您是不是心里有什么话憋着说不出来，她的故事接二连三，让我看到了人们成年的创伤甚至不亚于童年，还好发现了她老人家的不容易和不简单，同时还听到了我奶奶的耿直和一是一，二是二的故事，还有自己小时候被宠爱的幸福。真是不虚此行，发现自己越来越喜欢听亲人们讲故事，而且可以得到很多做人的智慧和相处时的那份温暖。
感恩胃尽管有些不舒服，依然努力地帮我消化和吸收，也提醒我好好关注它，并给它一些容易消化的事物，以减轻它的负担。对不起，请原谅，谢谢我可爱的胃，我爱你到永远。我会尽力好好照顾你。
感恩邻居给我们换了新钱，而且还给送了对联门神，邻里的亲情流淌，让我感到满满的幸福。
感恩儿子传来他们一家回家的视频，宝宝在新的环境里的幸福感，让人喜悦羡慕。
感恩金钱一如既往的支持，让我买到了自己需要的年货。
感恩身体不离不弃的陪伴，虽然有点小恙，依然努力地照常工作。
感恩艾草一如既往地支持我和老公晚上泡脚，身体血液循环畅通，好舒服啊。
感恩自己心生念想，明天决定和老公一起去看婆婆，给她送去过年的食品和新钱。
感恩宇宙的承载
感恩大自然的滋养
感恩遇见的每个人事物
它们都是天使，带着我一起飞到都很好的心灵天地。
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