1、比之前走了进步
2、没有去设定目标身体
为什么练瑜伽
开始是想理疗，是对瑜伽的本质理解上是灵魂解脱？
也是从身体开始，通过身体的结构调理身体的各各层面。
如何在这个行业立足生根？
1、练习，
a、设计好课程，根据自己设计的课程自我练习，从而更好的教学，不同课程的类型设计
b、为自己的身体设计课程练习。
2、教学
a、总结自己的课程，对于不足之处和优势有个认识
b、为提高课程，那些是重要需要提高的，哪些是可以慢慢的提高，哪些可以忽略的。
3、目标
要成为一个什么样的老师？
1、比之前走了进步
2、没有去设定目标身体
为什么练瑜伽
开始是想理疗，是对瑜伽的本质理解上是灵魂解脱？
也是从身体开始，通过身体的结构调理身体的各各层面。
如何在这个行业立足生根？
1、练习，
a、设计好课程，根据自己设计的课程自我练习，从而更好的教学，不同课程的类型设计
b、为自己的身体设计课程练习。
2、教学
a、总结自己的课程，对于不足之处和优势有个认识
b、为提高课程，那些是重要需要提高的，哪些是可以慢慢的提高，哪些可以忽略的。
3、目标
要成为一个什么样的老师？
1、比之前走了进步 2、没有去设定目标身体 为什么练瑜伽 开始是想理疗，是对瑜伽的本质理解上是灵魂解脱？ 也是从身...
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本文标题：为什么对目前的身体很满足
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