美食
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二宝因为生病，最近不能吃的东西太多了，咸的.甜的.辣的.油腻的.只能吃着清淡易消化的。外面买的调料太多，我就想着法给做点吃。
饭一般就是米饭，粥，面条，馒头，煎饼。这次蒸的花卷跟从朋友学的，我给改良了改良用了菠菜汁和南瓜泥和面。
南瓜蒸熟去皮用料理机打成泥加入面粉.酵母粉和面，菠菜用料理机打碎，用纱布过滤去除渣再和面。大宝爱吃豆沙，就给做了一些豆沙的，二宝不能吃，只吃两种蔬菜混合的。
看着两个宝不吃菜也能吃好多，觉得挺有成就感⊙ω⊙
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南瓜蒸熟去皮用料理机打成泥加入面粉.酵母粉和面，菠菜用料理机打碎，用纱布过滤去除渣再和面。大宝爱吃豆沙，就给做了一些豆沙的，二宝不能吃，只吃两种蔬菜混合的。
看着两个宝不吃菜也能吃好多，觉得挺有成就感⊙ω⊙
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