今天，我迎接了一位特殊的来访者，他来向我道别，10月份要开始新的大学生活了，从高考前的紧张、焦虑、强迫，到今天收到大学录取通知书，我一路见证他的努力和勇敢，我真是太高兴了。
他非常用心的给我准备了礼物：一套《诗经》，几个大石榴。这一定是他用心挑选的吧，我对他的用心表示感谢并开心地收下这份沉甸甸的心意。
心意满满
孙明（化名），一个腼腆的男孩子，不善言语表达，第一次见他的时候，是母亲陪同，他不敢抬头与别人目光对视，极度胆小内向，无处安放的双手透露出他心里的紧张不安，那时他因为坐在教室里经常出现心烦意乱并想逃出教室，越努力控制焦虑感越强烈，在几次考试中成绩下降严重，老师建议他休息几天，妈妈陪他一起来到咨询室。
焦虑是对未来的恐慌，我和他一起寻找焦虑的根源：担心自己高考的时候发挥失常，考不上怎么办？成绩下降代表自己能力不行，但又不想承认自己能力不行，怎么办？我逃离开教室，不在那里就不用面对这些了！但是内心又觉得自己是个好学生，怎么能这样做呢？想逃又不能逃的强烈冲突让他十分痛苦。
当时根据他的症状严重程度已经影响到社会功能，并有意场所回避，转介到精神卫生中心开具了抗焦虑、抗强迫的药物治疗，一直配合心理咨询，利用高中两周回家一次的机会到咨询室。在药物的帮助下，他的症状缓解很快，我又通过自我暴露自己考学时的过程和心情，向他表示深深的同感和理解，鼓励他把关注的重心由横向的成绩排名比较转变为纵向的与自己上次的模考成绩比较，看到自己的进步，看到自己的弱势的科目点，有的放矢地分配学习时间和精力，并通过每天的情绪日记记录总结自己一天中的情绪变化，给予自己正向的鼓励，不担忧最后是否考上，把精力拉回到每天需要做的事情上。
社会支持系统的力量给了他很大的帮助，妈妈能觉察到孩子遇到了困难并且帮他寻求帮助，而不是指责打压他，也不是讳疾忌医担心别人知道，他们一直在与孩子一起积极地面对，每一个优秀的孩子背后一定站着优秀的家长，他们是孩子能量源源不断输入的来源。
过程比结果更重要，完成这个过程你就是个英雄。
曲径通幽
我请这个不善言辞的男孩子又做了一次沙盘，他起的名字是“曲径通幽”，他喜欢花花草草，报的是园艺专业，整个沙盘画面花红柳绿，恬静自然，无处不再散发着放松、舒适、自由，让人倍感温暖。更重要的是，他把生活中的烦恼纷扰用栅栏圈在了一个独立的区域，丝毫不会影响到他，他明晰自己想要什么，能与消极情绪划清界限，这也是他心灵成长的一个显现。
没有比成长更珍贵的礼物，谢谢你给我带来的喜悦，祝福你！
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