谈感受

作者: 撑起纸伞 | 来源:发表于2020-01-12 08:25 被阅读0次

这两天听朋友讲了个笑话,说两口子吵架,男生是个理工男,非要讲点道理,「这事从机械动力学角度来说,应该是这样……」

朋友说着就笑了,说这哥们是不是脑子有坑,和老婆讲什么道理。

听完了我一身鸡皮疙瘩,是被自己惊到了。虽然我没有说过这句「从机械动力学角度来说」,但我却事事都寻求「道理」。对于该不该跟老婆讲道理这事先放开不谈,我想说的是,我们是不是凡事都太过理性了一些,什么都要两个道理,而忽略了「感受」。就像两口子吵架,女方满眼委屈,你却还要喋喋不休地讲大道理。

可能是我们从小被教育答题要讲个因果,求解要先找到依据,我们在工作生活中慢慢养成了看重得失、注重逻辑的习惯。但此时此刻,我们当下的「感受」究竟是怎样的呢?

今年看了几篇关于禅修的公号,文章里提到「冥想」这个概念,大体就是想象自己静坐于一个独立的空间中,另一个自己此时此刻正在审视着静坐着的自己,这个过程中产生的任何想法都不要中断,放下思考,体会自己的身体和内心。(关于冥想,欢迎大家私下和我交流)

这就是感受。

可能我们花了很多精力和心思去纠结这份工作这不好那不好,又没有自由限制又多,这个岗位是不是适合我,以后我又该怎么办。但有时候,为什么不把这些都放在一边,抛掉自己的那些道理和思考,好好体会此时此刻,自己的感受到底是怎样的呢?

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