by 天行者六连七排何小妹
【当风遇见山谷，必会回鸣共响。
当霜遇见阳光，必然化成露珠。
当金风玉露一相逢，便胜却人间无数。
当何小妹遇见行动营，注定实现生命的大跃迁。】
总有人问我，我为什么会来北京。
我每次都愣愣却极真实地回答：
没想那么多，想来就来了。
很洒脱的初心，却也逃不过生命的发难。
阳光乐观如我居然也会抑郁。
生命在沉浮里挣扎，冰冷偌大的紫禁城里找不到一丝助力。
活着，是我对自己唯一的寄望。
我强打着精神，假装着灿若星辰天真无邪的笑容，致以我最爱的人一丝告慰：
我很好，我特别好，不要担心，没有什么难关是我闯不过的。
从没有告诉过任何人，这条路我走得多么血淋淋。
我总想着如果我能早点遇见行动营就好了。
虽不敢妄图它会带给自己多大成功，却能断定若早遇见它，在那段艰难的旅程里我一定不会是孤军作战！
01 遇见行动营
我本无意于行动营，却意外在孙小米的朋友圈看到了十期行动营读书清单上的两本书——《深潜》和《书都不会读，你还想成功》。
我以迅雷不及掩耳之势将它们买回来，迅速读完，书的内容令我大喜过望。
当我凭借着一股蛮勇和意志力从抑郁里走出来，却也始终没能开悟当下阶段自己遇见的许多人生困惑。
而这两本书非常切合地解开了我部分迷茫。
读《深潜》的时候，我甚至还没读到第一章，便跟着书中以海报形式总结的《10步重塑你的个人品牌》进行了实践。我在好朋友圈展开360°自我评估调查，发现了自身存在的一些重大盲点。
醍醐灌顶，犹若梦中猛然惊醒。
这么简单的自我了解方式为何我以前从未做过呢？
仅仅2本书已经带给我这么大的震撼，那么，读书清单上的其它8本呢？
我不敢想象。
所以，无论如何，这8本书，我一定要遇见它们。
在孙小米的朋友圈怎么翻也没翻到其余8本，于是，我只好报名行动营。
02 妙用书中所学，懒觉癌养成5:30早起生物钟
睡懒觉，一直是让我很头疼的问题。
早上睡太多，晚上便难以入眠。久而久之，便形成了“熬夜+睡懒觉”坏习惯模式。
家中长辈对我这坏习惯操心不已，生怕给我的身体累积出大毛病来。
我很想改变，却不得其法，屡战屡败，十分沮丧。
幸而在行动营得遇微习惯，让我找到了解药。
受它的指引，我改变了早起方法，成功养成5：30早起生物钟。
得益于这个好习惯的养成，我世界里的画风发生了天翻地覆的变化。
初入行动营与指导员诉苦
养成早起生物钟的喜悦
跟指导员报喜
在家人群里得瑟“早起”
早起读书
被我爹“告白”
我的内在状态更是进入一种佳境——轻盈、快乐、自在、平和。
如果一个人曾在抑郁中濒临“活死人”状态，内在状态的复活对她意味着什么呢？
是重生！
当它来临，我如获至宝，哪怕千万金银又如何能与它相比呢？
03 精进读书方法，读书效率大幅提高
我爱读书，却不善于读书。我喜欢逐字逐句读，且试图边读就能边记住。
而结果却与自己预期大相径庭，我常常几个月读不完一本书，读完了就好像从未读过一样，效率极差，情绪焦躁。
而现在当我拿起一本书，我不再盲目地从第一个字读到最后一个字。
而是先翻阅封面和目录，把握这本书的核心，确定应该精读还是略读。
如果需要精读，便找出书中重点章节细读；若是要略读，便一翻而过。
每阅读完一本书，当即将书中值得反复咀嚼的内容以清单形式列在记事本上，以便记忆。
如此，我的阅读速度和效果大大提高，何止几百倍呢。
截至目前，我已经有过好几次3小时内读完一本200页书籍的实践，而且书中重点现今依然记忆犹新。
最重要的是，阅读体验感真是愉悦了很多。
04 分析自身优势，不再一心盯着短板
我一直对自己很吹毛求疵，我将之理解为是自己追求完美。
当我在行动营里对自己展开优势分析的时候，我竟然脑子一片空白，完全答不上来。
至此，我才发现这个令人震惊的巨大人生漏洞：
我根本不知道、也从来没想过自己有什么优势。
一路走来，我不乏赞誉。
但是，我从来没把这些放心上，而是一门心思地盯在自己的短板上。
这在一定程度上是精进自我的好事儿。
可是，物极必反。
当一个人过于盯着自己的短板，而完全看不到自己的长处，她的人生注定会竹篮打水一场空。
天啦！
这么浅显的道理，并非自己不明白，可是我从未留意过！
一轮优势分析下来，我才发现自己优势还真不少。
05 巧用成功日记策划三场付费分享
读完《小狗钱钱》，我便开始记成功日记。
某天，我翻看着成功日记，注意到在我每天的记录中都有一条：
成功在5:30早起。
因为尝到了自我优势分析的甜头，我开始琢磨：
《成功日记》记录的不都是成功且自我评价很棒的事儿吗？那么，我何不在这个基础上进一步分析延展，看看这些事情是否有变现的可能呢？
高频次记录的“早起”成了我的重点剖析对象。
分析着分析着便脑洞大开：
可以策划一场“5:30早起生物钟养成方法”的付费分享。
说干就干！
我细化了整个项目的执行步骤，并推出营销文案《懒觉癌养成5:30早起生物钟，竟因妙用“一分钟”》，没想到大受欢迎。
截至目前，在点开付费链接的人群中，付费率达到了近60%。（这是我第一次做付费分享。）
受到这次策划的激励，我又接连策划了2场付费分享，目前都已在待上线状态。
06 聚焦核心竞争力，获得合作机会
我喜欢的事情很多，精力分散在各个领域。眉毛胡子一把抓，结果反而哪头都没顾好，甚至带来很糟糕的局面。
当接触到“精力设限管理”、“专注”、“工匠思维”这些概念，我开始反思自己以往的精力布局。
又结合自己的履历、优势分析的结果、成功日记的记录内容、360°自我评估的收获，我做了新一轮综合分析剖解。
最终，砍掉那些耗费精力却不重要的事项，将精力聚焦在自己已有深度耕耘的三大领域上。
不知是不是吸引力法则起了作用，很惊奇，当我做完这个定位不到3天，一位许久不联系的姐姐找到了我，她问我都擅长做哪些领域。
因为我刚做完定位分析，所以，我答得非常简捷且精准。
我定位的这3大领域，正好有一项是可以与她达成深度合作的。
于是，我们很愉快地建立了合作。
07 借用清单将人生目标分解细化
通过优势分析，我发现自己十分善于统领全局，但却不愿细化事情。做事儿常只有一个模糊的方向，不能精准。也因此导致执行过程涣散，结果与预想相差万里。
在行动营中，我们频繁地接触了清单，我发现它对生活和工作能起到很好的管理作用。
于是，我给自己列了一个要求：
每项工作开始之前先列清单进行分解细化。
紧接着，我又借用清单对自己的人生目标进行了分解细化。
这样，我的人生目标便不再停留在“假、大、空”的口号上，而是一点一点细化到了我每天的日常里，变成了可执行可落地的状态。
08 开始着手理财
我的本科专业是财务管理，可是，对于自己的财务我却从没有过管理。
我对自己的资金处在一个完全懵懂的状态：
我不清楚自己有多少钱，也不清晰钱都花到了哪里。
从来都是想花就花了，没有任何规划。
受行动营知识的指引，我给自己开立了三大账户：梦想账户，金鹅账户，生活费账户。
梦想账户用于储存实现人生目标的钱，占总收入的40%。
金鹅账户只有当出现好的投资项目时才动用，占总收入的50%。
生活费账户用于日常开销，占总收入的10%。
当我有了收入，便不再是优先花销，而是先存储50%进入金鹅账户，建立存钱习惯。
又结合记账app，让自己的花销去向有细致记录。
这样一来，我不仅建立了良好的存钱模式，并且对钱有了非常清晰的规划。
09 人生困惑进一步打开
遇见“心智”的那一瞬间，我被撞击得失魂落魄。
一直以来，我没有想明白：
为何我会受抑郁之苦，为何我会历此大难，到底是哪里出了问题。
实际上，我善良有爱不功利不世故，即便不说是好人，也绝不是坏人。
可是，我却在生生死死的沉浮里险不能生还。
世间万物，因果相连。
我看见了“果”，“因”又是什么呢？
这个答案的开启直到我看见“心智”——用正确的方式做正确的事情，而不是跟随感觉走。
天啦，我哭了。
有找到答案的喜悦，也有对过往自己的深深疼惜。
原来，是我自己心智不强，始终跟随感觉在走，从来意识不到行为背后的真正原因。
长久以来，我活在“无明”里。
譬如，当我生气的时候，我喜欢将生气的原因怪罪于他人的言行，却意识不到是因为自己的不良情绪模式或者内在的深层次需求。
这样日积月累下来，便在某一个时点引致了大爆发。
这一刻，好想抱抱我自己。
在抑郁阶段的深深潜沉里，灵魂曾向我发出重重拷问，我被问得体无完肤，无力回答，不明晰人生的答案在哪里。
行动营就像一座灯塔，照亮了我的路途，并让我自己一点一点找到答案。
我不再畏惧，不再孤单彷徨，因为有你们与我同行。
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