“怕”会改变人的思维方式
被爱情伤过的人都会对亲密关系有所顾忌，“怕”成了他们走出阴影的心理“牢笼”。
当人们怕的时候，自己不会去找不要怕的理由，也不是在寻找出路，而是在寻找证据证明自己的怕有道理。所以越是孤独，人们就越会小心防范。而越是小心防范，人就越孤独。
两把钥匙助你迈进亲密关系大门
1. 不要把爱停留在理念里，而要把它放到实践中
爱是一种能力，是需要我们通过学习去获取的能力，而不仅仅是埋藏在我们脑海里的理念、想法。理念总是理想化的，沉迷于青春偶像剧的人很难在现实里找到他们所向往的那种“真爱”，因此会对现实中的爱情“失望”。
这种“失望”情绪也是怕的一种表现形式，也许他们就是通过这样的失望而潜移默化的阻止自己进入一段新的亲密关系的吧！
逃避并不能解决问题，憧憬理想爱情的人们，害怕处理亲密关系中的各种事情，争吵、控制、需要、权力等这些复杂因素的存在往往使得现实中的爱情并不那么美好，而如何处理好这些，正是学习爱这种能力的路径。
你需要面对和容纳对方的缺陷和不足，也需要容纳自己的缺陷和不足。你需要放下那些理想化的东西，去看看眼前这个真实的人。
2. 学习把某些重要的东西，交给别人
前面我们提到过，亲密关系是需要每个人从“我”走向“我们”的过程，要想实现我们需要把伤害自己的权利给别人。这其实也意味着把保护自己的权利给了别人。
当然这并不容易，这算是一场冒险，顺利通过这场冒险，就会获得新的经验获得成长。
所有的冒险故事里都有危险，但这些危险不是重点，主人公藉由这些危险获得的成长，才是重点。
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