灵性其实就是［整合］，［整合你与自己阴暗面的关系］。
一开始进入［成长］领域的人，会被一大堆［心灵鸡汤］以及老师，课程所吸引，不断的上课，学习，看书，还有分享，随着过程的深入，你会发现，自己一开始做的这些除了好奇，另外可能为了［在他人面前彰显自己多么灵性，与众不同］。因为自己懂得了其他人不知道的东西，自己［开始成长］了。
其实这种心理是我们［人性］的一部分，和你拥有了一个［他人没有的名牌包包］心理是一样的。
但时间会慢慢告诉你，［灵性成长］是一条探秘的路，它会让你遇见自己的［阴暗面］，一旦你开始在生活中觉察，不论是觉察情绪，思想，以及生活的点点滴滴，你最终都会与自己的阴暗面相遇。
什么是［阴暗面］，那就是你不喜欢的［人，事，物］，触动你内心负面情绪的所有。不论是家庭，职场，亲密关系，财富，身体，乃至与社会，国家，地球，宇宙～你不接受的部分，你不愿意面对的部分。
灵性成长并非如魔法般让人一帆风顺，从此无后顾之忧，也并不比其他人优越或者高级。它只是一种［认识自我］的途径，一盏引路灯。让人在纷繁复杂的外在世界中可以［聆听内心的声音］，认识自己的光明面与阴暗面，进而整合。
人们往往看到后愿不愿意改变，这才是关键，但很多人包括我自己都是经常［卡］在这里。因为旧有的模式经年累月，不愿放下。
而在灵性成长过程中，在［人性］的层面进行工作也是很重要的，因为即使你把灵性践行的很到位，却对人性视而不见，那这个人可能会是［太飘］，与现实脱节的很严重。因为在现实中我们遇到的挑战都是［人性］的缩影。
这是一条［并非容易］的道路，能够坚持下来的人都是［勇者］，也有退回原点的人，其实都没有关系，没有人规定终点一定要到哪里，在现实中，生活中，觉察自己，即使做不到，改变不了什么，也不要因此批判。［不完美］的人，不完美的人生，如是！（转）
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