假期飞逝而过,明天就要投入工作,现在心情有点焦虑。
放假几天,主线任务是陪娃,除此之外,看了两本书,听了几本书,做了两套中考卷,做了换季整理,处理了一些杂事,除此之外,从昨天开始,刻意调整了自己的饮食结构,同时在空闲时间注意多动动。人到中年,调整饮食,坚持锻炼,不仅仅是为了瘦,也是为以后做健康储备。
这几天也存在一些问题:不带娃的时候没有选择读更多的书或者好好休息,而是选择了刷手机;同时胡思乱想的毛病依然没有改变,情绪太容易被别人牵着走……这些我需要做出改变。
假期前的计划有很多没实施,也不再过分苛责自己,该放松的时候放松,该忙碌的时候忙碌,张弛有度,才会长久。现在特别喜欢曾国藩说的一句话:“用功不求太猛,但求有恒。”细水才能长流,与其间接性踌躇满志,不如每天有点小进步。










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