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降低内耗的最好的方法:就是“不预设’

降低内耗的最好的方法:就是“不预设’

作者: 看上面头像 | 来源:发表于2023-06-10 19:38 被阅读0次

我不预设对方是不是不喜欢我,我不预设这句话是不是话里有话,我只跟对方进行自然的沟通,如果遇到什么问题,那我就坦诚沟通,就事论事。也不要担心对方会不会因为我的发问产生偏见。

不惧怕坦诚沟通,这是筛选的过程。你坦诚,留下的自然就是坦诚的人。

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