现在是11点了，刚刚忙完，现在开始写今天的文章。
没有提前准备好话题，虽然昨天就知道今天要写一篇文章了，但因为没有话题，不知道写些什么，而迟迟没有动笔，连续几周都是在11点之后，拖延到了最后一刻才把文章完成。其实说来惭愧，这些不能叫文章吧。
上周群里提到的主题写作，写这几月在群里学习的感受，还有一点今天可以补充上来。那就是治疗我的拖延症。虽然现在也是在拖延，但最起码对我而言，已经在感知到它了，希望这是改变的第一步。心理学上说改变的第一步就是要先感知到它，看到它。然后在进行一步步的拆解，然后做出改变。
我是一个重度的拖延症患者，想买的书，经常不怎么读，工作上总是在公司要求的最后一刻把东西做好交上，虽然没有出现什么大的问题，我经常在想如果我不拖延呢，会不会做的更好呢。从几个月前决定加入我们007写作，最大的需求就是约束自己，很显然也做到了一些。因为有群里这么多的小伙伴陪着，看着你们我就想想自己，在不断反复看到自己拖延的样子的时候，也让我不断在进行着改变。这一点真的很感谢我们166班。尤其是我的组长，每次都提前提醒我。真的是辛苦了。
今天就写这么多吧，像平时的日记。
一、拖延的种类：期限性拖延，个人事物拖延，简单拖延，复杂拖延。 拖延的具体类型：行为性拖延，保健拖延，反抗性拖延，...
拖延类型： 1工作型拖延 2学习型拖延 3瞎忙型拖延 4 被动性拖延 5 侥幸型拖延 6苛求型拖延 可怕的真相...
严重拖延症，拖延症，拖延症 发现我自己有如此拖延症
拖延症，是困扰着我的最大的问题。睡觉拖延、起床拖延、洗衣服拖延、冥想拖延、读书拖延......在写这段文字之前...
【2017.7.26-晨读时刻】 拖延啊拖延，在等等，等准备好就开始，拖延啊拖延，直到最后也没有开始，拖延啊拖延，...
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本文标题：拖延
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