今天和女儿一起去晨跑。雨过天晴，一股清新的泥土气息扑面而来，让人的心情感到无比畅快。我们俩并肩在公园小路上跑步前行，女儿一直压着步子，保持和我步调一致，当我跑到气喘吁吁的时候才发觉。于是我对女儿说:“你放开步子继续往前跑吧，到终点时原路返回，就可以碰到妈妈了。”女儿拔腿就跑，转眼便不见了踪影。我突然明白跟着别人的步伐是一件多么辛苦的事。
女儿压步子跟着我，不能发挥她应有的水平，无法在短时间内达到理想的锻炼强度；我强撑着追赶女儿，却又超越了我现有的晨跑能力，没有相当一段时间高强度的锻炼是无法达到的，过犹不及。所以人生最合适的状态应该是在自己的能力范围内，选择适合自己的强度的事来做，坚持下去便是王者。我们要求的是不断挑战，勇于突破。
归途中我把这番话说给了女儿听，她点头表示赞同。希望她能懂得道理，更能实践道理，知行合一才会有最理想的收获。
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杂感 一 回忆之路 ...
5点准时起床，客厅晨练。感谢老婆把沙发移开，有了这么6，7平的空间给我来打拳。
【老炮儿观后杂感】
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细节之处见真淳 ------------读书杂感 ...
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截取小说片段所写的杂感（引号部分为原文，后面部分为杂感），只言片语不成逻辑，若无读过此书，会一头雾水(๑><๑）...
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本文标题：晨练杂感
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