约翰·洛克菲勒在《写给儿子的38封信》中写道：
“习惯对我们来说就像是一条绳索，我们每天编织一根绳子，最后他会粗大得无法扯断。”
习惯的绳索，不是将我们拉上高峰，就是将我们扯到深谷。
现实中，很多人都觉得，下班后舒舒服服放纵一场才算痛快。
于是回到家中，左手可乐奶茶，右手平板电脑，聊天、看剧、打游戏，一瘫就到大半夜。
结果日子一天天过去，什么都没有做成，生活也仍旧没有任何起色。
作家李尚龙曾在书中分享过一个故事。
他刚去新东方当英语老师时，收入较低，生活很窘迫。
每天他跟大多数同事一样，从早到晚上十几个小时的课，然后带着一身疲惫回到宿舍。
不同的是，同事们下班后逛街、看电视、睡觉。
他却坚持每天看一部电影，看一小时书，并在电脑上记下所思所悟。
这样坚持两年后，他顺利出版了自己的作品，成功转型为一名作家。
他有个同事小方，看到李尚龙一步步改变了命运，曾经也表示要向他学习。
然而每天下班后，小方就一屁股倒进沙发里，打开手机。
有时是游戏一局接一局地打，有时只是无脑刷短视频、看综艺节目、浏览八卦资讯……
一晃几个小时就过去了。
结果，几年过去了，李尚龙出了好几本书，小方却仍还在原来单位，拿着低工资。
想起作家鲁细细说的一句话：
一个人的习惯里，藏着他的命运。起先是我们养成习惯，后来是习惯造就了我们。
下班后的习惯，也在塑造着我们的未来成就。
选择用娱乐来放松一天的神经，你就只能拖着疲累的身体，重复一成不变的日子。
当你把空闲的时间，消耗在无意义的事上，人生也就只能在原地打转。
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