求医不如求己？

生平第一次接触中医，是因为一本《求医不如求己》。

这本书2007年出版后火遍大江南北，中医也因此火了一把，各路“养生专家”纷纷登上了各大电视台，一时之间，掀起了一阵全民养生热潮。

自那以后，我就对中医产生了浓厚的兴趣。

“养生大师”

可能也是因为《求医不如求己》的热潮，当年电视台邀请过不少“养生大师”，那时有位“大师”给大家疯狂安利绿豆汤，其实就是煮了10分钟的绿豆水，功效从治疗糖尿病到消除肿瘤，简直被他吹上了天，有点包治百病的意思。我看了以后信以为真，对“大师”崇拜不已，经常煮绿豆水来喝。

后来，随着各大媒体纷纷曝光，这位“养生大师”的种种黑历史以及造假的头衔和学历一一被揭发，才没几天功夫，“大师”就跌下了神坛。随之甚嚣尘上的，还有“中医就是伪科学”的言论。

那位“大师”怎么也想不到，十几年过去了，直到今天广大中医从业者仍然在为“洗白”中医而不断努力。

全民养生

“大师”虽然跌下神坛，但“全民养生”风潮却越吹越劲，上至80岁，下至18岁，好像所有人都能说出《求医不如求己》中的经典理论——比如谈到祛湿就会想到山药薏仁芡实粥，说到解压就会想到敲胆经……

多年后，通过系统学习我才明白，中医的特别之处就在于“私人定制”，不像西医那样一种“药”适合一种“病”。在中医眼中，每个人都是不同的个体，所以用药不但要对症，还要对人。

黄帝内经

因为一次偶然的机会，在喜马拉雅上听到了“徐文兵梁冬对话《黄帝内经》”这档节目，才真正开始接触中医这门学科。

通过学习我才知道，之前在网上看到的养生知识都是很片面的。如果想真正学习中医，就要系统学习《黄帝内经》等经典的中医书籍。

后来，我还在B站上接触了广州中医药大学潘毅教授的《中医基础理论》课程以及福建中医药大学李灿东教授的《中医诊断学》课程，才开始接触专业的中医知识。

通过学习这些中医药大学的专业课我才渐渐明白，中医是一门专业的学科，绝不是看一两本养生书籍就能学会，具备诊疗疾病能力也绝不是一件简单的事。

很多人之所以认为“中医是伪科学”，就是因为大多数人单纯地把中医和网上各类养生文章划上了等号。

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这些年来，“中医是伪科学”的声音仍然不绝于耳。

但是随着2019年新型冠状病毒肺炎疫情爆发，中医药作为治疗新冠肺炎的重要组成部分，成为了此次疫情防控的亮点之一，国际上也进一步提升了对中医药的认可度。但中医药从业者仍然任重而道远。

而我作为中医爱好者，一位中国人，除了系统学习正规的中医课程之外，也希望能把正确的中医理论和知识带给身边的人 ，从而帮到更多的人。