☞旧知
说起“暗恋”这个词，大家都能解释出来一二，可是我若让你解释“暗时间”呢？大概有的人都觉得这是个新鲜词汇，从来没见过吧，而我也是这样的。
☞新知
我第一次看到暗时间的概念，是来自Angie的《学习力》，她的理解是
只要符合以下定义，都是很好的暗时间范围:1.你从前没有察觉到的时间;
2.察觉到后可以被有效利用的时间。
那么什么类型的时间，可以被归类为暗时间？
&生活常态时间:刷牙、吹头发、走路、上厕所等时间
&状态切换时间:从一个角色切换到另一个角色的时间，从做A件事到B件事的时间
&进度条时间:当你计划做一件事的时间是1个小时，结果3个小时过去了，事情还没有什么进展，整个人陷入无法自拔的“死磕”状态。
这些察觉到后可以被利用的暗时间，可以做一些事情，比如:听音频、构思文章、发散思维……但是状态不好的话，也可以放空，发呆。
这样想的话，我就多出来了好多的时间了，可以想想能做什么事了
！行动清单
1.在上厕所时，打开音频，带上耳塞，听《蒋勋讲红楼》
2.晚饭后散步时，反思自己今天的工作是否有不足或优点，回去之后写反思记录
☞旧知 说起“暗恋”这个词，大家都能解释出来一二，可是我若让你解释“暗时间”呢？大概有的人都觉得这是个新鲜词汇，从...
都说“理想很丰满，现实很骨感”，我们都想成为一个有思想，有目标，行动力强的人，可是，骨感的现实像把照妖镜一样，把我...
这个星期以来，我将《学习力》这本书反复翻看，由于要输出其中的一些内容，所以不得不这样做，这算是打卡才能产生的效果吧...
古时有“采菊东篱下，悠然见南山”的陶渊明过着与世无争的生活，而如今的我也可以吗？不知从何时开始，我变得不愿去争一下...
对于只看书而不写出来的我来说，这真的是一项挑战。加入圆梦计划，开始了我的好多第一次，最重要的一个就是读+思+写+晒...
☞旧知 当有了一份所谓的稳定工作之后，有多少人还愿意继续去折腾;当这份工作足够稳定到养老的时候，谁还愿意轻易改行...
☞旧知 早起一睁眼，就习惯性的用手摸手机，然后闭着眼睛开机，算着差不多时间也该开机了，然后睡眼朦胧的输密码，打开微...
【旧知】 效率就是金钱。之前想着一个人若像活得像一支队伍，那一定会忙得晕头转向。普通的我们没有过人之处，知道要事优...
今天看了《学习力》最后的两章。 这是我目前看过最认真的一本书，有些内容自己还理解的不通透，但是在这本书里学习了很多...
关于焦虑 我是一个长期以来都被焦虑所困扰着的人，以至于工作的时候没有办法全力以赴的工作，玩的时候没办法痛痛快快的玩...
本文标题：Day5+8组+83号Doris周《学习力》
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tljxectx.html
网友评论