什么都不想,什么都不做
留白给自己
什么都不念,什么都不记
留白给记忆
没有哪里要去
留白,停顿
片刻安宁
片刻
无需做什么,无须想什么,无须计较什么,无须讨好,无须证明,无须表演,无须努力,无须刻意。一切只是此时此刻的呈现,尊重自己,尊重生命,尊重生生不息生命的流动,尊重南来北往匆忙的奔赴,每个生命都在自己的轨道上演绎。
换一种思想,换一种体验,换一种活法,换一种心情,换一种思路,人生也许会大有不同。无须比较,无须追求认同,做自己,做自己能做的,做自己擅长的,不用完美,完美是不存在的,完美是自讨苦吃。
自我挣扎,自我怀疑,自我认定,自相矛盾都是在消耗自己的生命能量,敞开心胸,让一切流动,好的坏的,对的错的。实际上不存在好坏对错,只是评判。如果评判消失呢?这个世界将完美得不可思议。
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休息是为了更好的工作。休息,休息,休息,休息是需要高度重视的,休息,身体和心灵都需要休息。













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