复盘才能翻盘!
休息日,因为同事跟我换了一个班,连续休息四天!
健康
1、早睡早起
早睡没?早起了!
2、运动
拳击手套有好几副,澳洲朋友代购,用的不多。最喜欢这个,因为是红色,绑带也很特别。一节拳击🥊➕一节拉伸,完美!
3、小憩
上午碎片时间回笼觉,回血!
4、健康饮食
运动前买了罐黑咖啡,运动燃脂必备,给教练带了一罐🥰
老公张罗了一桌好菜!因为他要开车,我陪老叔老婶喝酒。弟弟的嘴巴甜的呀🥳
效能
1、清单事件
2、团队合作
3、石墨文档收集复盘资料
学习
1、学以致用,智游会教练每次晒出来的卡都亮瞎了眼,心痒痒啊!有木有!?
2、晨會(6:00-7:00)
3、锦囊班会(12:30-12:50)
4、混沌大学(王牌组李博士分享)
王石演讲,发人深省!一个人再忙都要我关注自己的身体健康,都要有个兴趣爱好,做事业有个做事业的样子,玩儿也玩儿得认真,轰轰烈烈!
家庭、人际关系
1、邵姐:聊学习智游会的心得
2、逆袭战队互动
3、早起训练营
4、早睡训练营
5、人生百国VIP尊享群互动
6、DHO运动打卡(深圳、成都、大理)
7、运动吧
8、到老叔家吃晚饭
休闲
1、益田村小区遛弯儿
2、作业打卡
什么时候开始,我的学习热情又被点燃了?!哈哈,乐此不疲呢!
财务检视
1、健身私教课4500
2、信用卡还款400(江苏银行15日应还1386)
感恩
感恩日记一篇
反思
1、冰箱贴还没发
2、007作业群的公告未处理,需要跟进









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