在这个不愁吃的时代，如果管不住自己的嘴的话，或者说稍不注意，就会把血糖吃髙。
如果那一天自己血糖高了，先不急于吃降血糖的药。一方面改变一下饮食结构，另一方面可以试一下以下方子：枸杞10克，地骨皮10克，麦冬10克，生地10克，夏枯草10克。
以上是一天的量。五味药同熬，早，中，晚饭前服用。七天为一个疗程。
我身边有一个人，空腹血糖6.7，连服了两个疗程，空腹血糖5.8，现在已三年有余，空腹血糖一直稳定在5.5左右。
在这个不愁吃的时代，如果管不住自己的嘴的话，或者说稍不注意，就会把血糖吃髙。
如果那一天自己血糖高了，先不急于吃降血糖的药。一方面改变一下饮食结构，另一方面可以试一下以下方子：枸杞10克，地骨皮10克，麦冬10克，生地10克，夏枯草10克。
以上是一天的量。五味药同熬，早，中，晚饭前服用。七天为一个疗程。
我身边有一个人，空腹血糖6.7，连服了两个疗程，空腹血糖5.8，现在已三年有余，空腹血糖一直稳定在5.5左右。
在这个不愁吃的时代，如果管不住自己的嘴的话，或者说稍不注意，就会把血糖吃髙。 如果那一天自己血糖高了，先不急于吃降...
静以养身 闭门三天 非诚勿扰
养身法术(三) 爱足球是男人的天性，看足球多了也看出一些门道。 时常运动员跑多了，太兴奋，大腿小腿抽筋，躺在地上不...
很多人，喜欢把钱送医院，却不肯花钱提前保养自己。买个车，每天擦，每周打蜡，每5000公里去保养，细心呵护，关怀备至...
养身，现代人养身，真是五花八门。有人天天不是吃这种保健品，就是天天吃那种营养品。大家认为，只有保健品丶营养品才能使...
今天起床前，把胳膊腿肚子都推了一下，一共十五分钟，效率大大提升。 今日推腿外侧的胆经时，摸到几个结节，静静地指压几...
肠道不好的人，如何调整肠道健康？这5种食物要少吃 随着医学研究的不断发展，人们已经越来越认识到肠道健康的重要性，肠...
枸杞 黑芝麻 黑姜糖
当我写下这个题目的时候，心里莫名地有些兴奋也不知道兴奋啥，有什么好兴奋的。或许是四十多岁了，终于知道养生对人生的重...
本文标题：养身（三）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/tlvmpctx.html
网友评论