三重脑年龄对比
人有三重大脑，分别是：
1、本能脑（本能反应）
2、情绪脑（趋利避害）
3、理智脑（理性脑或思考脑）
——我们在生活中做的大部分决策，往往源于本能和情绪，而非理智。
——本能脑和情绪脑目光短浅，即时满足，避难趋易，急于求成。
——人，生来混沌，觉醒和成长就是让理智脑尽快变强，以克服天性。
——习惯之所以难以改变，是因为它是自我巩固的，越用越强，越强越用。
——本能脑强大的运算力和情绪脑强大的执行能力，是不可多得的宝贵资源。
——理智脑不是直接干活的，干活是本能脑和情绪脑的事情，因为它们的“力气”大。——上天赋予理智脑智慧，是让它驱动本能和情绪，而不是直接取代它们。
【解药：日反思非常重要，习惯性经常思考，理性思维会占据上风。】
第一章 大脑——一切问题的根源 认知影响选择，而选择改变命运，所以成长的本质就是让大脑的认知变得更加清晰。 “现在...
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本文标题：D156 大脑：一切问题的根源
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