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读《刻意练习》之感悟

读《刻意练习》之感悟

作者: 雨遥高效阅读 | 来源:发表于2020-07-28 23:12 被阅读0次

在读这本书之前,我一直以为真有天赋、天才这回事,但读完这本书之后呢,那些我们所认为的天赋,不过是刻意练习的结果而已。

刻意练习的大框架:

坚定的目标:你的目标是什么,经过一番努力你想达到什么样的结果,而且是非常的坚定;

专注:你必须是有一个专注的态度,必须集中精力;

走出舒适区:有一个10000小时定律,在某一个行业如果持续坚持10000个小时,那么将会是这个领域比较厉害的专家,这个定律还是有一定的矛盾点的,一个保安,他工作10000个小时,也不能在他的领域里面有太大的突破啊,所以,在不断练习,持续行动的同时,要不断的突破自己的舒适区,这样才能更大的成长;

反馈:要不断的给自己反馈,我完成了一个小目标,就可以给自己鼓励下。就拿减肥这件事来说,家里面要放一个电子称,每天称一称,看看减肥的情况,这就是一种反馈,不断的激励自己,要让自己看到实实在在的结果。

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