凡是高血压患者都需要日常在家自测血压，以了解对于血压的控制情况，对预防心脑血管疾病有重要意义。如果日常在家自测血压主要注意什么？
1、在选在电子血压仪时，有通过正规厂家购买具有专业认证的血压仪，要选择上臂式电子血压仪，对于家用来说最为合适。
2、测量时间选在早晨起床后30分钟左右为最佳，最好每日早晚各测一次，对于血压的了解才能更加全面。
3、测量血压最好在服用降压药之前，这对治疗效果具有重要的参考价值，一定要记住。
4、如果坐着进行血压测量，需要先静坐休息5分钟，测量时将手臂平放在桌子上，并保证与心脏处于同一水平位置，身体放松，平静心情。
5、如果是躺着测量，一定要平躺，不能侧卧。手臂平放，保证与心脏处于同一水平位置。
6、每次测量血压最好测3次，间隔时间约2分钟，血压数值取后两次测量的平均值。
7、高血压患者最好没有进行2次血压测量，处于治疗期间，血压浮动较大，每天测量有利于观察治疗情况，为医生治疗提供参考。血压控制稳定之后，一周测量1——2次左右，起到观察的作用。
8、最好进行血压记录，通过记录数据可以更多的了解高血压的治疗效果，每次复查都可以给医生提供参考依据。
9、身体健康也应每年进行1——2次血压，如果发现血压异常，可以提早进行预防。
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