找到自己的高光时刻
人在困难时,可以去寻找内心的高光时刻来找到自己内心的力量。
内心的高光时刻是属于自己的心流状态,身心都达到巅峰时刻,内心宁静,工作与生活效率高。
回想我自己的高光时刻,是那段每天读《老子》与《论语》的日子。那段时间,我享受了内心的愉悦与宁静,这种幸福感是一般人所不能体会到的。
那段时间里,内心不惑,工作效率高,身心充满力量。
在那段高光时刻,我内心清净,放弃了对所谓的名利的奢望,也放下了一丝丝的不如意,内心选择了安静地阅读与反思。
那段日子,我享受着陪伴家人的快乐,享受着自己工作带来的愉悦感,为什么会有那种体验呢?通过读国学,找到了内心的宁静,通过读国学,理解了自己的内心,也理解了生活与工作的一点点意义。
很多年过去了,自己还是觉得那段时光是自己最有效率、内心最宁静的时刻,可惜自己没有坚持住,虽然有很多事情的困扰,但是,自己还是可以坚持的,还是可以不断磨练自己的。
所幸运的是我一直重视并喜欢读一点国学,虽然达不到那个时刻的心流状态,但是,我还是可以找回那个时刻的。就让自己回到那个时刻吧。











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